課程特色 |
冬令營主旨:
本屆上海網(wǎng)球培訓(xùn)的宗旨依然為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的寒假生活,網(wǎng)球培訓(xùn)提高網(wǎng)球運(yùn)動水平,培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能,讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受網(wǎng)球的樂趣,在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。
冬令營形式:
冬令營基地在松江大學(xué)城,營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng),采取全封閉形式,營員食宿全部安排在松江大學(xué)城冬令營基地內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營養(yǎng)師配餐;宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房,配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備,房間有獨(dú)立衛(wèi)生間。
冬令營采取小組負(fù)責(zé)制,責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動,實(shí)行半軍事化管理。
除專業(yè)的網(wǎng)球訓(xùn)練,冬令營以營員的興趣為前提,安排各種球類等方面的培訓(xùn)課程。運(yùn)動訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。
冬令營課程安排
網(wǎng)球營是以網(wǎng)球訓(xùn)練為主要特色,冬令營內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動。
分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,訓(xùn)練分為初、中、高級班和專項班,針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高網(wǎng)球運(yùn)動所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力,在集體活動中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。資深教練和專業(yè)冬令營訓(xùn)練團(tuán)隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
旅游活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。
冬令營優(yōu)勢:
具有豐富的組織青少年活動的成功經(jīng)驗,形式活潑多樣,融知識性、趣味性于一體。
劉教練,省網(wǎng)球?qū)I(yè)隊退役運(yùn)動員,運(yùn)動員時期多次獲得全國網(wǎng)球比賽優(yōu)秀成績,因傷病退役后開始專注于青少年網(wǎng)球?qū)I(yè)訓(xùn)練,曾擔(dān)任省隊助理教練,遼寧網(wǎng)球?qū)W校主教練,國家青少年網(wǎng)球隊助理教練,國家青少年隊主教練,所帶隊員最好成績?yōu)槿珖p打冠軍,單打四強(qiáng)。多年擔(dān)任體育雜志網(wǎng)球?qū)?、電視、電臺、網(wǎng)絡(luò)等體育頻道特約嘉賓,網(wǎng)球天地雜志特邀教練,曾擔(dān)任全國各大等級賽事主裁判,多次作為嘉賓參加國際網(wǎng)球比賽的解說工作等。并且多次與世界頂級網(wǎng)球選手費(fèi)德勒探討求教網(wǎng)球訓(xùn)練技巧。ITF(國際網(wǎng)球聯(lián)合會)認(rèn)證教練員、中國網(wǎng)球協(xié)會國家級裁判。
松江大學(xué)城位于上海松江新城區(qū)西北角,是現(xiàn)為止中國規(guī)模較大的大學(xué)園區(qū)。松江大學(xué)城內(nèi)含上海外國語大學(xué)、上海對外貿(mào)易學(xué)院、上海立信會計學(xué)院、東華大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)、華東政法大學(xué)和復(fù)旦大學(xué)上海視覺藝術(shù)學(xué)院。校內(nèi)住宿區(qū)環(huán)境秀美,空氣清新,教學(xué)區(qū)體育設(shè)施齊全一流,標(biāo)準(zhǔn)室外網(wǎng)球場地40余片,教學(xué)場所規(guī)范整潔,四處環(huán)繞的田徑運(yùn)動場、足球場,綠樹蔭蔭掩映下的籃球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場、體操房、健身房、桌球館、設(shè)備先進(jìn)的攀巖館、網(wǎng)球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學(xué)生活,體驗別樣感受。
上海知名網(wǎng)球俱樂部、聘請原青少年國家隊網(wǎng)球教練指導(dǎo)教學(xué) 。
上海奧林修斯網(wǎng)球培訓(xùn)中心乃是知名網(wǎng)球俱樂部,所聘用網(wǎng)球教練為省隊退役網(wǎng)球運(yùn)動員及專業(yè)體育院校網(wǎng)球?qū)I(yè)人員,持有ITF網(wǎng)球教練證書和PTR教練員資質(zhì),還特聘請原青少年國家隊網(wǎng)球教練指導(dǎo)教學(xué)。不斷將理論與實(shí)踐相結(jié)合,摸索出適合于不同年齡,不同學(xué)習(xí)動機(jī)的教學(xué)方法,在短期內(nèi)培養(yǎng)或提高營員對網(wǎng)球的興趣及技能。
招生詳情 |
招生對象:8-18歲青少年。
招生人數(shù):20人 (按年齡及技術(shù)水平分組訓(xùn)練)
營期安排:2020年2月1日-2020年2月14日
活動費(fèi)用:6480元/人
營地地址:上海市松江區(qū)龍源路555號華東政法大學(xué)松江校區(qū)(同集合地點(diǎn))
基本流程:
咨詢----報名----冬令營通知----開營----冬令營活動----結(jié)營
費(fèi)用包含:
1、全部費(fèi)用包括住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學(xué)、場地、外出旅游、保險等費(fèi)用;
2、公共財物押金(結(jié)營后如無財物損壞,憑收據(jù)全額退還)100元/人 。
07:30-11:30 報道
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 開營儀式
16:30-18:00 入營測試
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-18:00 趣味運(yùn)動會
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
16:30-18:00 看電影
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 籃球體驗課
16:30-18:00 網(wǎng)球理論課
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-18:00 郊游
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 體能訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
16:30-18:00 看電影
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 足球體驗課
16:30-18:00 網(wǎng)球理論課
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
16:30-18:00 看電影
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-18:00 趣味運(yùn)動會
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
16:30-18:00 看電影
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 網(wǎng)球訓(xùn)練
16:30-18:00 網(wǎng)球理論課
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-18:00 郊游
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 體能訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 籃球體驗課
16:30-18:00 看電影
18:15-19:00 晚餐
19:00-21:00 晚間活動
21:00 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-09:30 網(wǎng)球訓(xùn)練
10:00-11:30 自習(xí)
11:45-12:30 午餐
12:30-14:00 午休
14:00-16:00 結(jié)營儀式
網(wǎng)上報名成功后,選擇繳費(fèi)方式:銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場繳費(fèi),匯款前請來電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號
銀聯(lián)卡支付 微信支付
費(fèi)用包含:住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學(xué)、場地、外出旅游、保險等費(fèi)用
備注:
公共財物押金(結(jié)營后如無財物損壞,憑收據(jù)全額退還)100元/人。