中小學(xué)生適當(dāng)?shù)卦谌展庀潞托迈r空氣中活動(dòng)，對(duì)于提高身體對(duì)外界環(huán)境突然變化的抵抗力，增強(qiáng)身體，對(duì)各個(gè)臟器的生理功能有著重要意義。尤其紫外線照射人的皮膚后，可使身體產(chǎn)生維生素D，有預(yù)防小兒佝僂病的作用，所以對(duì)于正處在生長發(fā)育期的中小學(xué)生更需要。

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