近幾年，越來越多的少年兒童開始學(xué)習(xí)騎乘運(yùn)動(dòng)。很多家長(zhǎng)帶著孩子利用周末時(shí)間到馬場(chǎng)學(xué)習(xí)騎乘，上海馬術(shù)培訓(xùn)夏令營表示既加強(qiáng)了父母與孩子的交流溝通，又能鍛煉孩子的身心健康。現(xiàn)在真是科技社會(huì)了，家里全是電腦、手機(jī)、游戲機(jī)、電視，有了這些，孩子很難親近自然。為什么讓兒子來騎馬，爸爸們告訴記者，對(duì)孩子來說，騎馬可能是一項(xiàng)技巧。而對(duì)家長(zhǎng)來說，騎馬是讓全家人周末能融入大自然。

1.鍛煉平衡感：騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動(dòng)。無論是初學(xué)者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上，還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動(dòng)作，都對(duì)鍛煉平衡感很有益處

2.塑造優(yōu)美的體態(tài)：由于騎馬挺胸、挺直腰板，所以通過學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢(shì)可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。而且，騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動(dòng)，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。這也是為什么在西方的貴族家庭，都要求女性在很小的時(shí)候就學(xué)習(xí)騎馬，這樣能塑造公主般的氣質(zhì)。

3.整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性：騎馬屬于全身的運(yùn)用，而且技巧大于力量，要求騎乘者手眼協(xié)調(diào)，所以對(duì)身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。

4.培養(yǎng)優(yōu)秀的心里素質(zhì)：與馬的互動(dòng)中，可以慢慢培養(yǎng)愛心、勇氣、耐心與智慧，不僅提升了情商，還增強(qiáng)了他們克服障礙的信心。

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