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課程簡介

我們常常會在生活中的畫面里感謝曾經(jīng)努力的自己

“謝謝你，因?yàn)槟菚r努力的你，才有今天選擇的權(quán)利?！?/p>

我們也想急切地告訴孩子

“加油吧，趁著大好時光，去努力！讓未來的自己擁有選擇的權(quán)利。”

但是，豐富的物質(zhì)和集六位于一身的寵愛，常常讓TA沒有奮發(fā)的動力，找不到目標(biāo)。

面對雙減，難道真的就能躺平？如何才能激發(fā)出TA內(nèi)心的小宇宙？

十商挑戰(zhàn)營 助燃成長小宇宙

情商、逆商、智商、德商、心商、靈商、膽商、健商、財商和志商

每個商都是一種能力，也是一種能量

激發(fā)成長的動力，讓孩子在成功的道路上越走越遠(yuǎn)

十商挑戰(zhàn)營是由心理教育專家結(jié)合營地教育特色為孩子專門設(shè)計的心智課程。十商挑戰(zhàn)營將孩子成長過程中的十大“商”貫穿活動始終，通過團(tuán)體輔導(dǎo)、戶外運(yùn)動、藝術(shù)表達(dá)等豐富多樣的形式，呈現(xiàn)專業(yè)性、教育性、服務(wù)性與趣味性緊密結(jié)合的特色課程，包括團(tuán)隊合作、人際溝通、生存考驗(yàn)、生涯規(guī)劃、情緒管理、創(chuàng)造性發(fā)揮等活動，幫助營員提升溝通力、創(chuàng)造力、抗挫力，以及自我管理與規(guī)劃能力。心理教育導(dǎo)師全程指導(dǎo)，科學(xué)全面十商反饋，是孩子成長的必修課！

課程特色

問題導(dǎo)向，商商有體驗(yàn)，讓孩子在反思中自驅(qū)成長！

針對孩子缺乏明確目標(biāo)、學(xué)習(xí)動力不足、缺乏規(guī)劃、生活懶散、羞于與人交流等問題設(shè)計課程與體驗(yàn)，讓孩子在愉快的體驗(yàn)中反思，在反思中激發(fā)成長動力。

科學(xué)完善的評價系統(tǒng)，幫助家長了解孩子，幫助營員提升自己！

導(dǎo)師對營員行為進(jìn)行細(xì)致客觀的觀察、及時的反饋、給出建設(shè)性意見，幫助家長更加了解孩子，發(fā)現(xiàn)孩子更多的閃光點(diǎn)，反思家庭教育問題，幫助孩子更好的成長。

師資強(qiáng)大，心理咨詢師一線指導(dǎo)，成長導(dǎo)師超高配比

心理咨詢師入營一線指導(dǎo)對于孩子成長過程中常出現(xiàn)的困擾答疑解惑。

成長導(dǎo)師均來自首都重點(diǎn)高校，心理、教育相關(guān)專業(yè)，完善的選拔培養(yǎng)流程為孩子樹立成長榜樣。整體1：4-6超高配比,每一個孩子都能得到足夠關(guān)注，潛移默化積極影響。

課程內(nèi)容

MQ德商：擁有美好的品德

孩子們?nèi)谌霠I地“尊重、友愛、成長、探索”的文化氛圍，組建臨時的大家庭，討論制定屬于自己的團(tuán)隊契約，開啟成長之旅。

【建立團(tuán)隊契約】我的口號是： WE ARE 伐木累！

很多孩子可能第一次離開家，獨(dú)立面對挑戰(zhàn)，在沒有爸媽在身邊的時候，用書信的方式感受爸媽的愛與關(guān)懷，寫下自己的心理話和成長宣言。

【一封家書】我理解您對我的期望，但是我也有自己的想法……

IQ智商：能夠獨(dú)立思考

【培養(yǎng)成長型思維】學(xué)習(xí)吃力的時候，可能會覺得自己”智商不行“。但是，斯坦福大學(xué)教授通過三十年的研究告訴我們，“不斷努力加正確的方法，人是可以不斷進(jìn)步的”！

【智力挑戰(zhàn)】孩子們在游戲中，挑戰(zhàn)自己的記憶力、分析力和聯(lián)想力！

【思維訓(xùn)練】通過思維風(fēng)暴和親手實(shí)驗(yàn)，破除”血手印“的迷信謠言！

WQ志商：明確目標(biāo)

有了目標(biāo)才有方向。霍蘭德測試帶我們了解自己的興趣與方向，幫助孩子樹立目標(biāo)、掌握自我規(guī)劃和時間管理的方法。

【生涯規(guī)劃】我喜歡什么？擅長什么？未來要做什么？

DQ膽商：大膽嘗試

有的時候，或許不太清楚自己的喜歡什么？沒有關(guān)系，只要保持一份開放的心態(tài)，大膽嘗試，總是會找到的。

【極限挑戰(zhàn)】本來覺得我不行，但或許我可以？不去試一試怎么知道！

AQ逆商：增強(qiáng)抗挫力

嘗試也可能失敗，但是每次錯誤都是學(xué)習(xí)的機(jī)會，每次失敗都讓我們能做得更好！

【生存挑戰(zhàn)】孩子在向路人推銷，被無數(shù)次拒絕后，繼續(xù)出擊。

EQ情商：增進(jìn)人際關(guān)系

經(jīng)歷過失落，才知道那些愛和支持，是多么的彌足珍貴。關(guān)系是讓我們幸福的密碼。

【心理探索】繪制生命樹，回顧成長中給我們支持與關(guān)愛的人。

SQ心商：自我調(diào)節(jié)

我們不能改變別人，但是我們可以調(diào)整自己的情緒，擁有更積極的心態(tài)。

【情緒調(diào)節(jié)】學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法，愛笑的人運(yùn)氣不會太差。

HQ健商：破解健康密碼

身體是革命的本錢。我們得照顧好自己。

【色素飲料實(shí)驗(yàn)】看來以后飲料不能喝那么多，吃零食也得擦亮眼睛看好配料表！

【運(yùn)動拓展】身體也得多多運(yùn)動。

FQ財商：掌握財富秘密

未來的人才，要了解市場是如何運(yùn)作的，從小擁有正確的財富意識。

【現(xiàn)金流】什么是資產(chǎn)，什么是負(fù)債？如何進(jìn)行資產(chǎn)配置，如何實(shí)現(xiàn)財務(wù)自由？……

SQ靈商：創(chuàng)意點(diǎn)亮生活

自媒體時代，每個人都要有自己的想法和創(chuàng)意表達(dá)的方式。

【拍攝定格動畫】孩子們發(fā)揮想象力用陶泥捏出”主角“，自行分工完成編劇、布場、道具、拍攝和后期，完成自己的動畫作品。視頻內(nèi)容為：氣候變暖讓冰層融化北極熊無家可歸，海水淹沒工廠，政府下令治理，終于北極熊又有家了……

課程收獲

深度心靈探索，遇見內(nèi)心中的自己；生涯啟蒙，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好和方向

情緒管理，讓自己成為情緒的主人；真實(shí)生存考驗(yàn)，挖掘自己的未知潛能

心理咨詢師陪伴引導(dǎo)，解決成長困擾；超高師資配比，讓每個孩子擁有1V1的解決方案

科學(xué)觀察與反饋，找到成長的鏡子與梯子；全方位技能提示，都是課本學(xué)不到的

師資介紹

陳琳

國家二級心理咨詢師

應(yīng)用心理學(xué)碩士

清華大學(xué)積極心理學(xué)實(shí)踐班三期學(xué)員

中國首批獲得國際營地活動設(shè)計課程（CPDC）認(rèn)證的活動設(shè)計師

通過營地主任ICDC課程認(rèn)證的國際營地主任

美國心臟協(xié)會AHA認(rèn)證

無痕山林LNT初級講師

始終致力于將積極心理學(xué)應(yīng)用于營地教育。

安全保障

日常安全保障

1、成熟營地24小時專人監(jiān)管，保障入住、活動及就餐安全。

2、標(biāo)準(zhǔn)化課程，風(fēng)險點(diǎn)精細(xì)打磨，保障營員體驗(yàn)與收獲。

3、超高導(dǎo)師配比，日間小組制活動，晚間3次查房，時刻關(guān)注營員狀態(tài)。

疫情防控安排

1、工作人員健康監(jiān)控

所有營地導(dǎo)師、助教導(dǎo)師、后勤保障等工作人員進(jìn)行嚴(yán)格篩選及培訓(xùn)，所有工作人員均持核酸檢測報告，無發(fā)燒、咳嗽等不適癥狀。導(dǎo)師健康信息在活動前會公布給營員。

2、營員健康監(jiān)控

營員報名參與活動需出示北京健康寶健康證明，無異常情況方可報名參與活動?；顒悠陂g進(jìn)行每日兩次體溫檢測。

3、活動地點(diǎn)監(jiān)控

篩選安全的活動地點(diǎn)，對需停留較長時間的區(qū)域進(jìn)行消毒。如涉及到第三方合作地點(diǎn)，如公園、景區(qū)等，需遵守第三方管理規(guī)定。

4、活動過程中安全保障

活動過程中工作人員、營員均需佩戴口罩，注意安全距離。

5、物資保障

每場活動準(zhǔn)備消毒紙巾、免洗洗手液等消毒物資，課程中的裝備均經(jīng)過消毒清理。

作息時間

07:20-07:50 起床內(nèi)務(wù)

08:00-08:30 早餐

09:00-12:00 上午活動

12:00-13:30 午餐休息

14:00-17:00 下午活動

17:30-18:30 晚餐

19:00-20:30 晚間活動

20:30-21:30 洗漱休息

招生詳情

招生對象：7-14周歲的健康兒童及青少年

營期時間：

第一期：2022年7月10日-7月15日

第二期：2022年7月17日-7月22日

第三期：2022年7月24日-7月29日

第四期：2022年7月31日-8月05日

第五期：2022年8月07日-8月12日

第六期：2022年8月14日-8月19日

（十商營每期最低15人成營，每班限額28人最多同期開設(shè)兩班，報滿即止。）

師資配比：1:4-6

活動費(fèi)用：5980元/人

費(fèi)用包含：課程、導(dǎo)師費(fèi)用、交通（行程中集體出行的交通：預(yù)設(shè)集合點(diǎn)至營地往返費(fèi)用）、場地、餐食、住宿、門票、物料、保險

費(fèi)用不含：個人往返集合地點(diǎn)（預(yù)設(shè)集合點(diǎn)）的費(fèi)用以及行程外的個人消費(fèi)

接送說明：

1、預(yù)設(shè)集合點(diǎn)至營地免費(fèi)

2、如果外地營員需要接送，營會提供有償接送服務(wù)，勞務(wù)費(fèi)200元/人/次（包含導(dǎo)師的勞務(wù)費(fèi)、導(dǎo)師自行到達(dá)接營員地點(diǎn)的費(fèi)用；不包含：營員和導(dǎo)師在營地與車站/機(jī)場之間的車費(fèi)），在接送過程中的車費(fèi)和營員產(chǎn)生的就餐費(fèi)營員自行支付，以實(shí)際支出為準(zhǔn)。

餐飲標(biāo)準(zhǔn)：

桌餐：8菜（4葷4素）1湯1水果2主食

自助餐：3葷3素1水果2主食（營地孩子人數(shù)達(dá)到50人以上）如需回民餐請?zhí)崆皽贤ǎ瑺I地需要專門準(zhǔn)備。

住宿標(biāo)準(zhǔn)：住宿標(biāo)準(zhǔn)2-4人/間，空調(diào)、獨(dú)衛(wèi)獨(dú)浴，干凈衛(wèi)生，坐便（暫定）

營地地址

北京市懷柔區(qū)（暫定，以開營前通知為準(zhǔn)）

集合地點(diǎn)

1、北京市懷柔區(qū)，11:00-11:30送達(dá)（暫定，以開營前通知為準(zhǔn)）

2、北京市朝陽區(qū)北辰路北土城地鐵站B口，9:00-9:30集合（暫定，以開營前通知為準(zhǔn)）