對孩子進(jìn)行挫折教育，提高他們應(yīng)付挫折的能力，是做父母的有遠(yuǎn)見、愛孩子的表現(xiàn)。挫折反映在人身上是一種體驗(yàn)，叫挫折感，它是指當(dāng)一個人的需求得不到滿足時，往往會產(chǎn)生沮喪、失意或緊張的情緒反應(yīng)。面對挫折，不同的人會有不同的態(tài)度，有的人會退縮，有的人則勇往直前。

    這種差異與一個人的精神面貌、知識經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備有很大關(guān)系。

    家長在對待孩子挫折教育的問題上,北京大學(xué)心航線夏令營建議可從以下幾個方面進(jìn)行：

    首先要意識到孩子期是個體個性形成的關(guān)鍵期，有意識地讓孩子品嘗一些生活的磨難，讓孩子懂得人生的道路是坎坷的。

    學(xué)會在挫折中接受教育，這對培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神、獨(dú)立意識、應(yīng)付困難的勇氣和心理承受能力，是十分必要的。

    其次，要了解挫折教育是貫穿在每一天中的，那些成人看起來是不起眼的小事中進(jìn)行的。

    如孩子摔倒了，有些家長會趕緊跑上前扶起孩子，還對孩子說：“這個地面真不好，讓寶寶絆一跤，我們打地面。”

    這樣的結(jié)果是使孩子把跌跤歸因于外因，不敢正確地面對挫折。正確的方法是幫助他了解產(chǎn)生挫折的原因和應(yīng)付的對策，比如告訴孩子“走路看地面才不會絆到石頭?！?/P>

    作為家長，應(yīng)大膽地放下“保護(hù)傘”，只要是孩子力所能及的事都要讓他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是飯粒灑得到處都是。讓孩子在做中體驗(yàn)挫折，學(xué)會克服困難。

    第三，家長可以有意識地創(chuàng)設(shè)情境讓孩子得到各方面的鍛煉，即讓孩子參與到各種活動中，在體驗(yàn)中學(xué)會克服困難、戰(zhàn)勝挫折。

    蘇格拉底對待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯誤的孩子獨(dú)自呆在房子中，讓其體驗(yàn)寒冷、體驗(yàn)孤獨(dú)，使其發(fā)現(xiàn)自己的錯誤繼而改正。

    第四，父母既要有把孩子置于艱苦和困難中的勇氣，又要有引導(dǎo)孩子走出挫折和困惑的耐心。

    據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國目前中小學(xué)生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼時經(jīng)歷的挫折和打擊沒有得到正確的引導(dǎo)。孩子在經(jīng)歷挫折時常會產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理，一方面家長要注意幫助孩子獲得戰(zhàn)勝困難的成功體驗(yàn)，從而提高“自我效能感”的水平，增強(qiáng)自信。

    另一方面，要讓孩子明白，有些挫折的產(chǎn)生無法通過個人的主觀努力來阻擋、回避。對待它們，我們要教孩子合理運(yùn)用一些心理防衛(wèi)機(jī)制來保持健康的心理狀態(tài)。比如孩子長得黑且受人嘲笑，家長就可以安慰孩子：“皮膚黑更健康呀，我覺得你也很可愛?！?/P>

    第五，家長對孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評價。

    過高的期望會使孩子對自己的能力預(yù)計(jì)不足或?qū)щy沒有足夠的心理準(zhǔn)備，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的受挫感，對自己失去信心。要注意從孩子自身的特點(diǎn)出發(fā)制定適度的目標(biāo)，使孩子有足夠的勇氣面對困難，努力取得成功。

    無論孩子做事是取得成功還是失敗，都要給予正確的評價，使孩子知道什么是對的，什么是錯的，錯在哪里，怎樣改進(jìn)，使孩子逐漸明白是非標(biāo)準(zhǔn)，提高心理承受力，從容應(yīng)對生活中的各種挫折。

    最后，要使孩子對挫折有更強(qiáng)的承受力，家長要自己冷靜、客觀、積極對待生活中的各種事情，即使遇到了很大的麻煩和困難，也不要輕易在孩子面前表現(xiàn)出消極頹喪的情緒。

    如有的家長在對待孩子的問題上特別受不了挫折，生怕孩子有三長兩短。孩子一咳嗽，就急著送醫(yī)院掛吊瓶;孩子碰到一些困難，家長比孩子還焦慮不安。這種情緒會不知不覺地影響孩子，使他們變得敏感，不能吃一點(diǎn)苦頭。這是家長暗示的結(jié)果。

    在這類問題上，家長要以勇敢的姿態(tài)和積極飽滿的情緒面對挫折，展示給孩子，為他們樹立學(xué)習(xí)的榜樣。