勵(lì)志夏令營首先為大家講述這樣一則小故事：
    一個(gè)人長期被煩惱纏繞不得安心，所以他四處去尋找解脫的方法。
    一天他來到山腳下，看到草叢中有一個(gè)牧童騎在牛背上，吹著橫笛，很是自在，于是就走向前去問到：“你看起來很快樂難道你沒有煩惱嗎？能不能教給我一些好方法呢？”
    牧童說：“騎在牛背上，笛子一吹，就什么煩惱也沒有了啊。”
    他試了試，卻無濟(jì)于事。于是，又開始繼續(xù)尋找。
    不久，他又來到了一個(gè)山洞，看見一個(gè)老人獨(dú)自坐在洞里，滿臉微笑。
    他深深鞠了一個(gè)躬，向老人說明來意。老人問道：“這么說你是來尋求解脫的？”
    他說：“是的！懇請(qǐng)不吝賜教。”
    老人笑著問：“有誰捆住你了嗎？”
    “……沒有。”
    “既然沒有人捆住你，何談解脫呢？”
    他驀然醒悟。
    青少年勵(lì)志夏令營為大家講述這個(gè)故事的目的就是要告訴大家，我們煩惱是因?yàn)槲覀儧]有調(diào)整好自己的心態(tài)，煩惱自然也就一個(gè)跟著一個(gè)而來，實(shí)際上，大多數(shù)煩惱都是無中生有。把心態(tài)調(diào)整好，問題會(huì)變得很簡單，煩惱也就不驅(qū)而散。