每日訓(xùn)練流程時(shí)間表
- 07:00-07:30………起床、集合
07:30-08:30……晨跑,攀爬果園 (學(xué)生abc三組,輪流攀爬)
08:30-08:50……早餐(飲食要求:不挑食、按時(shí)、不浪費(fèi))
08:50-09:10……潛能開發(fā)腦力運(yùn)動(dòng)操,大聲朗讀(中文、英文)
09:10-10:10……第一階段學(xué)能訓(xùn)練
10:10-11:30……第二階段學(xué)能訓(xùn)練
11:30—12:00……分組辯論會(huì)
12:00-12:20……午餐
12:12:20-12:40……靜坐、記憶潛能訓(xùn)練
12:40-14:00……午休
14:00-14:20……起床、疊被子
14:20-14:30……整隊(duì)短訓(xùn)、大聲朗讀(中文、英文)
14:30-15:30……第三階段學(xué)能訓(xùn)練
15:30-17:00……第四階段學(xué)能訓(xùn)練
17:00-17:30……分組辯論會(huì)、演講、小話劇
17:30-18:00……晚餐(飲食要求:不挑食、按時(shí)、不浪費(fèi))
18:00-18:30……高年齡段組記憶潛能訓(xùn)練,洗澡(低年齡段先洗澡)
18:30-19:30……朗讀小組分享會(huì)
19:30-20:15……生活能力訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練
20:15-20:30……潛能開發(fā)腦力運(yùn)動(dòng)操
20:30-21:30……低年齡段組記憶潛能訓(xùn)練、洗澡(高年級孩子洗澡)
21:30-08:00……晚休
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