籃球在體育運動中比較受歡迎的，其中非常多男生都愛打籃球。但是，其中也有不少的女生喜歡籃球這項運動，今天籃球夏令營小編今天要與您探討一下女生打籃球的技巧和女生打籃球的注意事項，下面我們一起學習一下吧!
技術上：
1、因為女生相對來說反應要慢些，所以在進行籃球運動時要注意訓練自己的反應能力
2、學會、學精1~2項突破的技術，女生如果有比較好的單打能力，那是相當不錯的
3、如果突破能力不是很強就要練練自己的“三分球”，一個厲害的“三分殺手”也會讓對手手忙腳亂
4、隊員之間的默契
扭腳，是最常見最痛苦的，受傷的情況可以分為種：1、落地時踩到別人的腳上，2、試圖急速變向或急停時扭到，3、落地的瞬間被人撞到或沒站穩(wěn)導致。
心理和生理上的注意：
1、有很多女生，在訓練時，表現(xiàn)的很好，投球穩(wěn)定，當?shù)搅苏嬲幕@球場就會變得很慌，甚至經常犯些低級錯誤.就是關于一個心理素質問題，無論在哪里都要如常地發(fā)揮才是好的心理。
2、在運動前，一定要熱身，這樣受傷的機會就會少很多。
3、假如開打時，剛好遇到了例假，這時一定要注意保暖，每場球下來要批好外衣。另外，“面包”也要足夠厚和大。適合時機上廁所換換。實在太多來的話就可提出不參賽。畢竟身體才是本錢。
4、穿著打扮.女生打球的人比較少，所以一般情況下，最好穿著不要暴露，出現(xiàn)走光的現(xiàn)象會很不好。開打之前，一定要檢查內衣。內衣一定好扣緊，萬一掉扣了的話就顯得很尷尬。這時可叫暫停，換人之后可馬上上廁所弄好。
5、保持良好的情緒，好的心情可以做出你意想不到的事情。投球也比較準，整個團隊的氣氛也會跟隨濃烈。
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