各位學(xué)員，籃球教學(xué)夏令營小編在此分享一下一對一時如何凍結(jié)對手讓他無法起跳。
　　1、適用條件:對手距離較近且有蹲低，但是身體并沒有接觸，身體距離約50~80公分左右，但也不能太遠(yuǎn)，例如超過1公尺。
　　2、方法:身體先前傾，抬頭，持球至于腹部附近并且稍微貼近腹部(重要，避免被干擾)，舉球時先不看籃框，先尋找對手的鼻梁及雙眉中間進(jìn)行攻擊，右手肘先放置于對手鼻梁處。對手因為視覺效果，怕自己鼻梁撞到手肘，或是怕犯規(guī)，基本不大敢跳，然后起跳，在起跳同時再進(jìn)行瞄準(zhǔn)，在空中出手時手肘基本感覺在對手頭上方出手。
　　3、身體距離的選擇:雙方已經(jīng)貼身太近根本無法從腹部舉球(舉不起來，或是要采取側(cè)邊舉球)，太遠(yuǎn)則手肘攻擊不到對手鼻梁，而且也已經(jīng)不需要這樣了，直接瞄籃拔干了。
　　以上歡迎各位討論討論，您是否認(rèn)為這招不大道德呢?我這樣做是否犯規(guī)呢?不好意思，我是覺得公園打球只要別讓對手注意到這種招式就好了。進(jìn)球后就當(dāng)作一般的投籃，他只要不抱怨，您低調(diào)一點。不過只要您的態(tài)度別太故意或惡意。表情柔和一點，對手一般也不大會注意，只有您心里知道。另一方面您可以實戰(zhàn)試試看，看效果如何，回來與大家一起研究研究，分享您實戰(zhàn)的心得，回饋給大家，并且一起成長與進(jìn)步，謝謝各位。
　　這種舉球方式還真得采用肩上舉球并配合側(cè)身，并且配合左手端球才順暢，若是倒V字型舉球根本無法攻擊對手鼻梁。