北京籃球夏令營表示在籃球比賽中，整場比賽的攻防轉(zhuǎn)換速度，球的轉(zhuǎn)移，進攻的速率，或者個人做連貫動作時的時機和速率，這些都叫做籃球節(jié)奏。

　　合理的球隊會控制適合本隊的“節(jié)奏”，例如，得分高潮時加快進攻節(jié)奏，得分低潮時，降低進攻節(jié)奏，甚至采用暫停、犯規(guī)等來打亂對方的節(jié)奏，善于快攻和外線的球隊加快進攻節(jié)奏，內(nèi)線強大外線不利的球隊壓低進攻節(jié)奏。