青少年正在處于生長發(fā)育的最佳時期,也是增長知識的黃金時期,如果學(xué)習(xí)任務(wù)過重,長時間伏案進行腦力活動,則容易造成身體機能不良、心理失衡等負(fù)面影響。實踐證明,經(jīng)常參加體育運動,可以促進青少年的身體機能發(fā)展,心理得到平衡調(diào)節(jié),使身心得到健康成長?;@球作為一項獨特的運動項目,其運動價值受到人們廣泛的重視。隨著籃球運動的迅速推廣和發(fā)展,越來越多的青少年被其獨特的運動魅力所吸引。
因此很多家長想給孩子報名一個
青少年籃球訓(xùn)練營,但是,報名籃球訓(xùn)練營需要注意很多地方,下面就和小編一起來了解下吧!
一、關(guān)注籃球場地
青少年籃球培訓(xùn)首先考慮的就是籃球場地,好的籃球場地會起到保護的作用。像不平整的籃球場地,摔一次就會造成很大的傷害。家長在報名前可與老師多進行溝通,多了解場地環(huán)境。
二、運動鞋
籃球運動的過場中動作幅度會比較大,所以一定要穿著舒適的運動鞋,好的運動鞋可以減輕骨骼的磨損。
三、師資力量
師資是關(guān)鍵,家長在了解上述的同時要了解更多老師的資質(zhì)。
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