據(jù)調(diào)查,全國85%以上的學(xué)生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目,充分鍛煉到孩子們各個(gè)身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育成長,長期鍛煉有增高的效果。
而打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度,有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
并且籃球難度多樣,不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練甚至無法正確投籃。孩子在初期盡管接觸的籃球技術(shù)非?;A(chǔ),但也要經(jīng)歷一個(gè)從無到有,從不會(huì)到會(huì)的過程,所以這個(gè)過程正好培養(yǎng)了孩子正視困難的決心,為將來的生活和學(xué)習(xí)提供良好的基礎(chǔ)。
而
籃球夏令營根據(jù)籃球DBSL等級訓(xùn)練體系將學(xué)員按不同籃球訓(xùn)練水平分組,并根據(jù)分組情況安排專項(xiàng)的籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。配合CEP拓展課程內(nèi)容,通過豐富的拓展游戲模塊訓(xùn)練實(shí)際提高國家體制健康測試考核成績,配合入營和結(jié)營的體質(zhì)測試報(bào)告和動(dòng)百特籃球等級體系測評事實(shí)證明學(xué)員的進(jìn)步與成長。
還有前國手擔(dān)任主教練,親自指導(dǎo)教學(xué),助教團(tuán)隊(duì)均為省級專業(yè)隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員,讓學(xué)員和國手零距離,學(xué)習(xí)先進(jìn)籃球技術(shù)。
不僅如此,夏令營通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué),體適能理論課熟知生活健康小常識,養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,掌握正確運(yùn)動(dòng)方式及合理分配自我運(yùn)動(dòng)量。提高學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。鍛煉學(xué)生專心致志,耐心持久從事一件事情的能力。
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