二、注意身體姿勢(shì)

　　除了握持相機(jī)的雙手以外，身體其他部分也會(huì)影響到機(jī)身的穩(wěn)定，如何做到一個(gè)正確的姿勢(shì)呢？

　　首先，在站立時(shí)，應(yīng)避免身體的前傾或后仰，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致身體失衡進(jìn)而影響雙手的穩(wěn)定。同時(shí)左右腳一前一后地站開，在降低重心的同時(shí)使身體更加穩(wěn)定。

　　其次，當(dāng)用較低角度拍攝時(shí)，可以半跪在地上，并把手肘放在膝蓋上，形成較穩(wěn)定的支撐，同時(shí)身體的上半部分也要保持穩(wěn)定。

　　最后，如果需要更低的角度拍攝時(shí)，可以趴在地下，用肘部支撐身體，用相機(jī)包、石頭或其他類似的物體墊在相機(jī)下面，這也能有效防止相機(jī)的抖動(dòng)。

　　另外，要注意按動(dòng)快門時(shí)身體的要領(lǐng)。邊呼吸邊按快門，胸部的起伏可能會(huì)傳遞到相機(jī)上。如果此時(shí)使用較慢的快門速度，如1/30秒，很可能會(huì)使相機(jī)產(chǎn)生抖動(dòng)。因此在按下快門時(shí)應(yīng)屏住呼吸。此外，如果周圍有墻壁或樹木的物體時(shí)，也可以背靠或側(cè)靠墻壁，這樣能有效地降低身體的震動(dòng)。

　　三、從手做起

　　雙手握持相機(jī)的方法不當(dāng)是導(dǎo)致相機(jī)抖動(dòng)的主要原因，怎樣正確握持相機(jī)的方法是怎樣的呢？一般來(lái)說(shuō)，在使用相機(jī)時(shí)右手的拇指應(yīng)放在相機(jī)的背后（一般的相機(jī)背后都設(shè)有拇指槽，拇指按在拇指槽上即可），中指、無(wú)名指和小指放在相機(jī)的前面偏下，食指自然的放在快門按鈕上，掌心貼住相機(jī)右側(cè)機(jī)身再用左手食指的外側(cè)托住機(jī)身。而當(dāng)相機(jī)的鏡頭比較重時(shí)，右手姿勢(shì)不變，左手掌心側(cè)要托住鏡頭。這樣，左右手就共同組成一個(gè)防止相機(jī)抖動(dòng)的穩(wěn)定支架，起到一定的防震作用。

　　由于各種數(shù)碼相機(jī)的外形不盡相同，上述的握持方法不一定適用于某些數(shù)碼相機(jī)。對(duì)于這些相機(jī)，用戶可以自行找出合適的握持方法。但一定要雙手握持，同時(shí)注意不要讓手指遮住鏡頭、閃光燈或是測(cè)光窗。

　　四、使用自拍或遙控功能

　　當(dāng)相機(jī)固定在三腳架或放在其他地方如桌面上時(shí)，如果用手指按下快門，相機(jī)也可能會(huì)受到一絲難于察覺的抖動(dòng)。這時(shí)，使用自拍或遙控功能就可以完全避免手部或身體的抖動(dòng)對(duì)相機(jī)的影響了。在風(fēng)景、微距等場(chǎng)景拍攝時(shí)，這種方法往往有最佳的效果。

　　其實(shí)在平時(shí)，我們也可以多練習(xí)一下手持相機(jī)的拍攝，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)其中的技巧，掌握這種我們平時(shí)最常用的拍攝方法。但在進(jìn)行創(chuàng)作或其他重要場(chǎng)合拍攝并且光線環(huán)境比較惡劣的情況下，能使用三腳架的就盡量不要手持拍攝了，畢竟沒人愿意看到自己的作品模模糊糊的。