如何度過暑暑假的休閑時光,是目前家長和孩子共同關(guān)注的話題。一直呆在家里會讓孩子覺得生活缺少樂趣,只有上網(wǎng)、看電視、打游戲等,使孩子養(yǎng)成不好的習(xí)慣,對孩子來說弊大于利;出外旅游,雖然開心,增長見識,但成長收獲有限;如何使孩子在假期中開心快樂又得到全方面提升呢?
軍事訓(xùn)練夏令營-行為特訓(xùn)使孩子在快樂中實現(xiàn)完美蛻變前的學(xué)校教育過于重視書本知識的學(xué)習(xí),而忽略了作為青少年成長過程中同樣重要的心理健康、人格養(yǎng)成、人際關(guān)系等能力的培養(yǎng)。開展暑期行為訓(xùn)練營正是彌補這方面教育的缺失,使青少年在學(xué)習(xí)能力強(qiáng) 、適應(yīng)程度高的成長時期,通過針對性的訓(xùn)練:認(rèn)識自身潛能,并發(fā)掘潛能,增強(qiáng)自身信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)適身心狀態(tài),樂觀面對生活與學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn);認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。
人在游戲或活動中容易放下戒備,展現(xiàn)真實的自我,因此觀察訓(xùn)練活動中的個體更容易發(fā)現(xiàn)其存在的問題。這是夏令營-行為特訓(xùn)獨特之處。在訓(xùn)練過程中,心理咨詢師觀察孩子的一舉一動,發(fā)現(xiàn)存在的問題,并引導(dǎo)孩子自我發(fā)現(xiàn),根據(jù)這些問題設(shè)置針對性場景和訓(xùn)練項目,通過認(rèn)知和行為療法,使認(rèn)知得到調(diào)整、行為得以矯正。
1.軍事行為習(xí)慣訓(xùn)練:通過軍事化的行為訓(xùn)練,由外向內(nèi)滲透,徹底解決內(nèi)心不良根源,達(dá)到身心合一,想到就可以做到,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,從而達(dá)到自律的目的;
2.自我管控的訓(xùn)練:確定自己明確的目標(biāo),付出于實際行動及時間有效的管理,每天進(jìn)步一點點,最終達(dá)到克服困難戰(zhàn)勝自己的目的;
3.軍事素養(yǎng)的訓(xùn)練:吃苦耐勞,磨練意志,干凈利落,雷厲風(fēng)行,用反復(fù)練習(xí)來解決健忘的問題,用規(guī)范的動作和要求來形成高標(biāo)準(zhǔn)高效率。
相關(guān)推薦: