好的目標通常可以幫助你了解現(xiàn)實，減少內在的混亂，同時也讓自己比較享受生活。要避免科學實際的想法，避免沉溺在浪漫和小說的情節(jié)中。有的人還能夠從“一定”信念中得到短暫的好處，他們可能會堅持自己一定會有所成就，這種堅持會督促他們前進。這個目標或許能夠剛剛鞭策他們有一個動力。比如說想要有一個孩子，那么就會奔著要有一個美滿的婚姻開始。一定的信念，有時時候甚至會帶給你們成功。有的時候超自然的信仰也能夠有這樣的功能，雖然這些超自然的力量并不存在，是堅定的信念幫助你得到的成功。其實不依賴這些信仰才是對的，你要相信是自己的信念發(fā)揮了效力。