今年上海減肥訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練課程也比往年更加豐富。教練為孩子們制定了趣味訓(xùn)練課程，以達(dá)到寓教于樂(lè)的效果。很多人想?yún)⒓由虾１容^好的減肥訓(xùn)練營(yíng)，卻又在猶豫，效果好不好？今天小編就和大家聊一聊上海減肥訓(xùn)練營(yíng)哪個(gè)好？

1、減肥達(dá)人夏令營(yíng)（30天）（上海）

活動(dòng)對(duì)象：8-18歲

課程詳情：減肥達(dá)人減肥夏/冬令營(yíng)國(guó)際前沿運(yùn)動(dòng)，會(huì)根據(jù)每個(gè)青少年的情況制定運(yùn)動(dòng)健身和飲食計(jì)劃，結(jié)合專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)配餐，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)消耗能量，通過(guò)科學(xué)飲食調(diào)整保證每日所需營(yíng)養(yǎng)。

2、樂(lè)黎運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)（14、21、42天）

活動(dòng)對(duì)象：7-16歲

課程詳情：減肥夏令營(yíng)由國(guó)內(nèi)知名教授參與指導(dǎo)，專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)24小時(shí)全程跟蹤授課，并且是全國(guó)首家把競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成功融入到青少年減肥的第一家,每位學(xué)員可根據(jù)自己的愛(ài)好選擇一個(gè)重點(diǎn)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，比如擊劍、搏擊、尊巴、足球等。每年平均減重9KG以上，一期減重比例12%左右， 簽約減肥，運(yùn)動(dòng)減肥，絕不食用任何藥物。

3、拼搏體育減肥夏令營(yíng)（28天35天42天）

活動(dòng)對(duì)象：6-15歲

課程詳情：通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、控制飲食和改變生活習(xí)慣使得營(yíng)員們體重下降，養(yǎng)成正確科學(xué)的生活習(xí)慣從而拒絕反彈。拼搏體育致力于普及體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)上海體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展.

科學(xué)研究表明，兒童時(shí)期的肥胖者，成年后患各種心血管疾病的幾率高達(dá)48.6％。因此，科學(xué)減肥，應(yīng)該從兒童、青少年開(kāi)始。而恰恰在暑假期間，家長(zhǎng)通常需要正常工作，沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子，沙發(fā)電視，日夜上網(wǎng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，飲食的無(wú)節(jié)制，家長(zhǎng)會(huì)在暑假過(guò)后，發(fā)現(xiàn)自己的孩子又胖了一圈，本來(lái)就超重的孩子成為名副其實(shí)的“小胖墩”。

而同時(shí)上海減肥訓(xùn)練營(yíng)科學(xué)實(shí)用的課程安排也令家長(zhǎng)感到放心。平時(shí)孩子在家里是"小皇帝"，來(lái)到上海減肥訓(xùn)練營(yíng)，許多事情都要自己面對(duì)，這能鍛煉孩子的自理能力；來(lái)到這里還能收獲健康，可謂一舉兩得。更多計(jì)劃詳情請(qǐng)點(diǎn)擊>>>開(kāi)心夏令營(yíng)，歡迎關(guān)注開(kāi)心夏令營(yíng)官方微信公眾號(hào)以免錯(cuò)過(guò)最新的課程咨詢喲！