一年一度的暑假又要到了，很多中小學(xué)生的家長都在忙著給孩子報(bào)名各種夏令營和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班。而近年來悄然興起的一種特殊的夏令營——減肥夏令營，也引起越來越多肥胖青少年的家長的關(guān)注。那么減肥訓(xùn)練營哪里好？跟著小編一起來了解一下吧！

國內(nèi)減肥訓(xùn)練營由國內(nèi)知名教授參與指導(dǎo)，專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)24小時(shí)全程跟蹤授課，并且是全國首家把競技運(yùn)動(dòng)成功融入到青少年減肥的第一家,每位學(xué)員可根據(jù)自己的愛好選擇一個(gè)重點(diǎn)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，比如擊劍、搏擊、尊巴、足球等。每年平均減重9KG以上。

獨(dú)家減脂課程

競技類高效燃脂課程

擊劍、綜合格斗，通過競技性運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技能學(xué)習(xí)和比賽，在不斷的競賽中然后脂肪。并在結(jié)營時(shí)以比賽的方式展現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)技能課程

戰(zhàn)斗繩、輪胎、核心訓(xùn)練、Tabata、Hit、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽、舞蹈等，學(xué)習(xí)徒手和小器械訓(xùn)練方法，掌握營期結(jié)束后如何運(yùn)動(dòng)保持體重

興趣培養(yǎng)課程

羽毛球、籃球、乒乓球、足球、游泳等，豐富多彩的興趣課程，讓孩子愛上一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并長期參與。

體適能提升課程

有氧操、徒步、慢跑等，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式，在營期范圍內(nèi)全面提升學(xué)員心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等項(xiàng)目，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子快速建立自信。

戶外拓展課程

穿越上海、迪士尼基地尋寶、漂流等，在緊張又刺激的減重課程中穿插放松的機(jī)會，同時(shí)培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

健康講堂

生活小習(xí)慣課程講座、運(yùn)動(dòng)與健康知識講座、肥胖對身體的危害講座、如何控制飲食達(dá)到合理體重講座，使孩子深刻認(rèn)識到肥胖的危害和一個(gè)健康身體的重要性，并學(xué)會如何自我控制。

之前參加過我們減肥夏令營活動(dòng)的營員的家長后期都給了我們反饋，說孩子從性格還是生活方面都有了很大的改變，更加自立了，性格更加獨(dú)立了，家長們，這么多的成功例子，您還在等什么？

關(guān)注開心冬夏令營平臺，這里有最全的冬夏令營課程，以及平時(shí)周末，假日的相關(guān)活動(dòng)，讓你的孩子度過快樂假期吧~

如果家長有什么疑惑或者問題，給大家推薦我的個(gè)人微信號沈老師(xlysls)，我們將盡心盡力的服務(wù)每一位家長。

暑期夏令營免費(fèi)咨詢熱線：400-688-0688

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