青少年想減肥，對于父母來說很糾結(jié)，怕影響成長發(fā)育，又怕孩子太胖影響健康，單純的節(jié)食，脂肪雖然被消耗掉，但肌肉也同時(shí)被消耗悼，肥肉是少了，可肌肉也“同歸于盡”了。而肌肉的減少，對于器官機(jī)能會產(chǎn)生不利影響。而且，節(jié)食過程中，若不注意營養(yǎng)素的合理攝入，容易引發(fā)營養(yǎng)不良，抵抗力下降，有的女孩會引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。

而青少年減肥夏令營讓營員身體上達(dá)成減肥的目標(biāo)，同時(shí)心理上變得自信積極樂觀，從而為營員實(shí)現(xiàn)一個(gè)成功健康自在的人生，在操作上我們有一整套科學(xué)的體系，包括體適能測試體系、營養(yǎng)配餐體系、跟蹤服務(wù)體系、后勤服務(wù)體系、心理重建體系，確保從未來式減肥訓(xùn)練營結(jié)營的營員身心全面健康。營員愛運(yùn)動，愛生活，愛自己，自覺自發(fā)養(yǎng)成健康積極的生活方式。

一個(gè)好的減肥機(jī)構(gòu)要比單純的健身房好很多，那么，青少年減肥夏令營機(jī)構(gòu)都有哪些比較好呢？下面一起來了解下吧！

一、減肥達(dá)人

推薦理由：減肥達(dá)人夏令營是專門針對東亞及中國大陸8-18歲青少年開辦的封閉式減重機(jī)構(gòu)，自2006年開辦至今，憑借定制式減肥課程和智能化減重設(shè)備每年幫助近千名青少年成功減肥。以豐富的室內(nèi)戶外訓(xùn)練課程，溫馨家庭式住宿環(huán)境，全程配備資深教練心理專家營養(yǎng)專家，一個(gè)暑假讓孩子收獲德智體美勞全方位進(jìn)步，培養(yǎng)積極樂觀自信的心態(tài)，在減肥達(dá)人做勇于改變的快樂英雄。

二、快樂享瘦

推薦理由：快樂享瘦青少年運(yùn)動減肥夏令營是專為7～18歲青少年開展的暑期減肥夏令營課程，從2008年開始舉辦，到目前為止已經(jīng)有11年的青少年健康減肥經(jīng)驗(yàn)，并成功為4萬多名青少年成功減肥。通過有效運(yùn)動訓(xùn)練、合理膳食訓(xùn)練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練和量化管理學(xué)員的生活行為，磨練意志力，讓學(xué)生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，改善日常不良的運(yùn)動和飲食習(xí)慣，形成受用一生的健康生活方式。

三、皓千減肥

推薦理由：皓千減肥訓(xùn)練營采用全封閉式減肥的訓(xùn)練模式和半封閉式減肥的訓(xùn)練模式結(jié)合。整個(gè)在營期間營員將通過體育運(yùn)動、控制飲食和改變生活習(xí)慣使得營員們不但體重下降了，同時(shí)也養(yǎng)成了正確科學(xué)的生活習(xí)慣從而拒絕反彈。整個(gè)減肥訓(xùn)練營中堅(jiān)決反對和排斥輔助藥物，倡導(dǎo)營員應(yīng)該通過科學(xué)健康的方式來減肥。

四、童爍減肥（谷雨東減肥）

推薦理由：北京童爍勵(lì)志減肥夏令營是早安中國雨東減肥訓(xùn)練營經(jīng)過三年的實(shí)踐調(diào)研，針對8-14歲青少年全新開設(shè)的勵(lì)志減肥夏令營。一切以用戶需求為中心，通過早安中國谷雨東總教練團(tuán)隊(duì)10年專業(yè)技能積累和不懈努力，幫助青少年健康減脂，勵(lì)志成長及升學(xué)體育達(dá)標(biāo)等方面全面提升！

五、未來式減肥

推薦理由：未來式減肥訓(xùn)練營是未來式健康在9年健身俱樂部專業(yè)運(yùn)營基礎(chǔ)上重拳推出的全新封閉式運(yùn)動減肥模式，本著“專業(yè)，健康，快樂，和諧”的服務(wù)宗旨，在運(yùn)動減肥領(lǐng)域堅(jiān)持不懈的進(jìn)行研究和創(chuàng)新，致力于以優(yōu)質(zhì)，完善的服務(wù)品質(zhì)為肥胖人群創(chuàng)造積極健康的生活方式，實(shí)現(xiàn)身心靈全方位的蛻變。

如果你的孩子想要減肥，你會如何選擇青少年減肥夏令營機(jī)構(gòu)呢？