隨著生活條件變好，孩子肥胖成為了讓眾多家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)采取強(qiáng)硬的措施幫助孩子減肥，孩子的減肥路苦不堪言，對(duì)身心健康極為不利，利用假期時(shí)間參加減肥夏令營(yíng)，能夠讓小朋友邊玩邊減肥，是一個(gè)很好的小朋友減肥方法。

上體育課是小朋友們喜歡的事情，在減肥夏令營(yíng)中有豐富的體育活動(dòng)，例如游泳、籃球等中低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，把藏在腰間、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉，讓孩子在豐富、不累的課程中享受運(yùn)動(dòng)的快感。，能有效的激發(fā)孩子運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性，既體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，還能順便減肥，是家長(zhǎng)和孩子都想看到的情況。

減肥夏令營(yíng)課程采取全封閉的訓(xùn)練模式，營(yíng)員在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，通過(guò)健康合理的膳食搭配，良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，健康教育，以及專業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。同時(shí)幫助營(yíng)員們建立起科學(xué)的飲食習(xí)慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。

與其說(shuō)參加減肥夏令營(yíng)是小朋友減肥的好方法，不如說(shuō)是讓孩子在這里改變?nèi)粘５纳盍?xí)慣，只有擁有好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣才能讓孩子遠(yuǎn)離肥胖，擁有健康的好身材！

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