不少學(xué)員入營前都有一定自行減肥的經(jīng)歷，均以失敗告終，所以入營時(shí)都存在一些困惑和顧慮。但隨著暑期減肥夏令營課程的推進(jìn)，眼看自己的“負(fù)擔(dān)”一天天減少，氣質(zhì)一天天提升，大家的顧慮全無。因此越來越多的人愿意選擇到暑期減肥夏令營來減肥，這里以無氧運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)、戶外拓展為主，結(jié)合國際流行專業(yè)減肥課程和國家級(jí)減肥教練指導(dǎo)，通過科學(xué)營養(yǎng)的配餐，從運(yùn)動(dòng)、心理、飲食三個(gè)方面為基礎(chǔ)開展減肥課程，簽約減肥，不達(dá)減重目標(biāo)全額退款，承諾讓每一個(gè)肥胖者都能達(dá)到自己的理想體重。

每一個(gè)來到這里的學(xué)員，教練都會(huì)根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案，讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果，并且減輕學(xué)員在減重時(shí)身體負(fù)擔(dān)，達(dá)到輕松減肥。通過封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理，改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣，將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)行為，經(jīng)過多次重復(fù)變成習(xí)慣，建立起一種長效機(jī)制。

1.訓(xùn)練周期：封閉訓(xùn)練周期 + 遠(yuǎn)程訓(xùn)練周期；

2.核心技術(shù)：能量平衡+有效運(yùn)動(dòng)+量化管理；

3.封閉周期：封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標(biāo)、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間及經(jīng)濟(jì)狀況來決定，但不得少于4個(gè)周；

4.遠(yuǎn)程指導(dǎo)：用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預(yù)的難題，遠(yuǎn)程對(duì)飲食和身體活動(dòng)進(jìn)行量化管理和動(dòng)態(tài)指導(dǎo)！

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