減肥夏令營方案一直就是運動,而減肥方式成功驗證了運動減肥才是減肥的正確出路,沒有那一個行業(yè)能比得上助人重獲健康更有成就感,而且不吃藥不打針不反彈。報名參加減肥夏令營有用嗎?
減肥夏令營怎么樣?我們看一下曾經(jīng)參加過的營員前后對比:
|獨家減脂課程|
潛能發(fā)掘課程
氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程,通過課堂表現(xiàn)發(fā)掘營員天賦,重點培養(yǎng),拍攝記錄視頻,晚會節(jié)目展示。
運動技能課程
彈力繩、腰腹訓(xùn)練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等,學(xué)習(xí)小器械基礎(chǔ)使用方法,學(xué)會如何進(jìn)行居家訓(xùn)練。
興趣培養(yǎng)課程
搏擊基礎(chǔ)、羽毛球、籃球、游泳等,豐富多彩課堂,讓孩子愛上運動項目。
體適能提升課程
有氧操、Insanity、體能循環(huán),提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素,改善孩子體質(zhì),幫助孩子茁壯成長。
團隊協(xié)作課程
水中體適能|極限挑戰(zhàn)|進(jìn)階大作戰(zhàn),提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素,改善孩子體質(zhì),幫助孩子茁壯成長。
健康講堂
生活習(xí)慣課程、傷病急救課程、體適能認(rèn)知課程,使孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,深知肥胖的危害,運動健身的重要性以及基礎(chǔ)日常損傷處理并獲得救護證書。
共同的瘦身夢想讓大家成為志同道合的好朋減肥達(dá)人不只是減肥!減肥是一個長期過程,貴在堅持,沒有一蹴而就的速成方法。選擇一種科學(xué)正確的方法才能達(dá)到事半功倍的效果,對你的減肥目標(biāo)才有幫助。加入
減肥夏令營,成就不一樣的瘦身夢想。減肥,要有耐心和方法,堅持必有收獲。朋友,永遠(yuǎn)是一輩子的財富!