健康減肥夏令營(yíng)怎么樣？ 青少年的瘦身運(yùn)動(dòng)有別于成人的瘦身運(yùn)動(dòng)。根據(jù)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)及兒童青少年成長(zhǎng)過程中的心理特點(diǎn)，在醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)專家的親臨督導(dǎo)下，量身打造個(gè)性化的瘦身計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)方案，制定個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)食譜并進(jìn)行飲食訓(xùn)練，適時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)是營(yíng)員瘦身成功的基礎(chǔ)；悉心的照顧、幫助營(yíng)員團(tuán)結(jié)友愛、學(xué)會(huì)與人相處是營(yíng)員們以營(yíng)為家，快樂生活的源泉；自理能力和自控力的提高，是營(yíng)員瘦身之外的重大收獲，是享用一生的財(cái)富；快樂運(yùn)動(dòng)，輕松瘦身，享痩健康生活是我們訓(xùn)練營(yíng)的目標(biāo)。
多年來，運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)備受國(guó)際、國(guó)內(nèi)各媒體關(guān)注。今天的訓(xùn)練營(yíng)已成為深受廣大青年、青少年家庭和肥胖者歡迎的，享有一定社會(huì)影響力的、關(guān)注和服務(wù)于青年、青少年健康的專業(yè)運(yùn)動(dòng)瘦身訓(xùn)練營(yíng)。為全國(guó)數(shù)千名青年、青少年及成人肥胖者創(chuàng)造了瘦身的奇跡。
健康減肥夏令營(yíng)有氧訓(xùn)練課程包括什么？
健身操、啦啦操、拉丁舞、搏擊操、武術(shù)、形體、瑜珈、游泳、水中阻抗運(yùn)動(dòng)、球類、爬山、娛樂體育游戲、跳繩、慢跑、快走、拉練及有氧器械等
