據(jù)調(diào)查顯示，患有兒童青少年肥胖癥的人群正以每年一個(gè)百分點(diǎn)的速度攀升，兒童青少年肥胖不僅僅會導(dǎo)致生理上的心血管疾病和大腦發(fā)育障礙，同時(shí)也會在心理上產(chǎn)生憂郁癥和自卑感。因?yàn)榕侄Ｔ馊俗I諷嘲笑，自尊心受到傷害，心理上、行為上自我封閉，不愿去學(xué)校學(xué)習(xí)，也不愿參加體育活動怕出“洋相”。從而愈發(fā)導(dǎo)致暴飲暴食、懶惰少動、嗜睡等不良習(xí)慣，過早地失去童心、童趣，進(jìn)而危害兒童青少年的健康成長。
    目前，青少年體質(zhì)下降成了社會發(fā)展的潛在危機(jī)。學(xué)生體質(zhì)差，體重超標(biāo)嚴(yán)重,學(xué)習(xí)壓力大，體育課缺席的同學(xué)增多，有時(shí)候一個(gè)班５０多個(gè)學(xué)生，竟然有十幾人缺課。而老師在上體育課時(shí)心理壓力增加，害怕學(xué)生在運(yùn)動中受傷，現(xiàn)在很多中小學(xué)體育課里原有的鉛球、單雙杠等課程已經(jīng)取消了。在中小學(xué)階段里的體育鍛煉不足，造成很多青少年目前的體質(zhì)狀況十分差，在新生的軍訓(xùn)和體育課上，有很多同學(xué)暈倒，而這些運(yùn)動量并不是很大，都是在他們應(yīng)該能夠承受的范圍內(nèi)。

    上海減肥夏令營快樂減肥訓(xùn)練特點(diǎn)：
    1、全封閉式減肥訓(xùn)練。通過科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥；
    2、訓(xùn)練時(shí)間：訓(xùn)練根據(jù)實(shí)際情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行，初期平均每天安排4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，日后由教練根據(jù)營員具體情況做相應(yīng)的安排；
    3、訓(xùn)練課程安排：訓(xùn)練將分三個(gè)內(nèi)容進(jìn)行，即A：增強(qiáng)心肺功能減脂減重的有氧運(yùn)動和輕器械循環(huán)練習(xí)；B：增強(qiáng)速度、肌力的趣味性戶外活動；時(shí)常健身操、健身舞蹈；C：不定時(shí)的郊游活動；
    4、重點(diǎn)的科學(xué)減肥瘦身訓(xùn)練之外，網(wǎng)球，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)運(yùn)動興趣；
    5、在集體生活中培養(yǎng)營員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志,提高營員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。
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