愛身體，愛自己，愛生活 。以“爭強(qiáng)全民體質(zhì)，徹底擺脫肥胖”為主題的女子減肥訓(xùn)練營：通過有效運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。那么參加女生減肥訓(xùn)練營有用嗎？對于減肥者而言，運(yùn)動(dòng)是一種很好的減肥方式，因?yàn)樗梢詷O大的消耗體內(nèi)脂肪，從而促進(jìn)減肥。

女孩減肥訓(xùn)練營打破傳統(tǒng)減肥模式，融入健康"3+"減重模式，獨(dú)有的"健康減肥、生態(tài)度假、身心平衡"三大特色，讓枯燥的減肥方式變得更為多元、趣味、高效，為肥胖人群創(chuàng)造積極健康的生活方式。

減肥訓(xùn)練營女孩活動(dòng)的特色：

①每日有氧運(yùn)動(dòng)課程：游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)、羽、籃）、慢跑等

②暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程：日常作業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)員日記、“我的減肥之道”有獎(jiǎng)?wù)魑?/p>

③戶外素質(zhì)拓展課程：定向越野、國防教育、旅游等

④健康主題講座課程：科學(xué)運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、陽光心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)

之前參加過我們減肥夏令營活動(dòng)的營員的家長后期都給了我們反饋，說孩子從性格還是生活方面都有了很大的改變，更加自立了，性格更加獨(dú)立了，家長們，這么多的成功例子，您還在等什么？

關(guān)注開心冬夏令營平臺(tái)，這里有最全的冬夏令營課程，以及平時(shí)周末，假日的相關(guān)活動(dòng)，讓你的孩子度過快樂假期吧~

如果家長有什么疑惑或者問題，給大家推薦我的個(gè)人微信號(hào)沈老師(xlysls)，我們將盡心盡力的服務(wù)每一位家長。

暑期夏令營免費(fèi)咨詢熱線：400-688-0688

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