一般的暑期減肥營(yíng)主要是針對(duì)12～20周歲的孩子而設(shè)立的，因?yàn)檫@個(gè)年齡階段的孩子對(duì)于肥胖的認(rèn)識(shí)和減肥的自制力都相對(duì)較差，所以需要對(duì)他們進(jìn)行科學(xué)營(yíng)養(yǎng)和健康知識(shí)的教育，培養(yǎng)他們的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。但是兒童缺乏自制力，如果沒(méi)有外界監(jiān)督，運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持。所以，對(duì)于經(jīng)濟(jì)條件允許，而且本身工作忙碌沒(méi)有太多時(shí)間督促孩子減肥的家長(zhǎng)，可以考慮減肥夏令營(yíng)，暑期小孩減肥夏令營(yíng)的形式較好的幫助廣大家長(zhǎng)解決了這一難題。

“不少孩子在夏令營(yíng)期間非常配合訓(xùn)練課程，瘦身效果也較理想，但回到家后往往很難堅(jiān)持，體重也有反彈現(xiàn)象。”專(zhuān)家呼吁，小孩子瘦身和控制體重要耐力和毅力，更需要家長(zhǎng)的共同參與和督促，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期做好醫(yī)學(xué)和保健監(jiān)測(cè)，讓小胖墩從根本上遠(yuǎn)離肥胖。

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