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    運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)適合什么樣的孩子?

    來(lái)源:科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2017-11-22 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 通過(guò)參加減肥營(yíng),讓每位營(yíng)員認(rèn)識(shí)到肥胖的危害,獲得減肥的理念和信心、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的興趣并掌握一定運(yùn)動(dòng)技能,掌握長(zhǎng)期減肥與體重控制的科學(xué)方法、養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,達(dá)到永久減肥。
    開(kāi)心夏令營(yíng)444529.com
    認(rèn)識(shí)肥胖的危害和瘦身的益處、激發(fā)內(nèi)心的減肥欲望和動(dòng)力;通過(guò)夏令營(yíng)的減肥成功體驗(yàn),重塑孩子減肥信心,讓他們堅(jiān)信只要按正確的方法去努力,減肥就一定可以成功!鼓勵(lì)和挖掘孩子的運(yùn)動(dòng)技能特長(zhǎng),樹(shù)立他們運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的信心和興趣、讓孩子發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡運(yùn)動(dòng)、需要運(yùn)動(dòng)。教會(huì)孩子如何去合理地進(jìn)行飲食的選擇、如何通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,如何形成“不發(fā)胖”的健康生活習(xí)慣。
                      科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)
    夏令營(yíng)一個(gè)周期的科學(xué)體育鍛煉+均衡營(yíng)養(yǎng)大大改善營(yíng)員的健康水平和運(yùn)動(dòng)能力,營(yíng)員不但在體重、體形方面取得明顯的減肥效果,而且,通過(guò)一個(gè)周期的科學(xué)鍛煉與均衡營(yíng)養(yǎng),營(yíng)員的體能和健康都將得到極大促進(jìn)。
    通過(guò)體檢強(qiáng)化孩子的健康意識(shí),通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)的減肥及健康課程以及健康生活知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)提高營(yíng)員對(duì)于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認(rèn)識(shí)、引導(dǎo)和建立營(yíng)員對(duì)于肥胖和健康的關(guān)注,為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。因?yàn)椋挥兴麄兂浞值恼J(rèn)同,才會(huì)有行為上的改變和持續(xù)!
    孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)是因?yàn)榘l(fā)胖的他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上總是扮演失敗者的角色,缺乏成就感和勝利的喜悅,讓他們更多地選擇回避和逃避。在大家都是同一起跑線(xiàn),放下心理包袱的孩子們也能享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和獲勝的喜悅,掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù),逐漸地尋找到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的自信與快樂(lè),并將這種自信帶回到生活中去。減肥夏令營(yíng)組織舉辦大量的各種類(lèi)型的體育比賽和獎(jiǎng)項(xiàng)、以及體能挑戰(zhàn)證書(shū)等形式的活動(dòng),就是通過(guò)這樣的方式來(lái)正面強(qiáng)化孩子的運(yùn)動(dòng)自信心,培養(yǎng)他們的興趣。
    運(yùn)動(dòng)減肥是需要付出艱辛的,但當(dāng)孩子們度過(guò)適應(yīng)期,成功地將艱辛變成為堅(jiān)毅,孩子們就收獲了減肥以外更加重要的東西!孩子們還要在科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥夏令營(yíng)學(xué)會(huì)離開(kāi)父母的獨(dú)立生活、與人交流、協(xié)作、處理人際關(guān)系能社會(huì)生存技能。
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