隨著暑期的到來,夏令營就成為眾多人的首選,其中減肥夏令營就成為肥胖朋友的首選,那么減肥夏令營合適哪些人參加了?下面就讓小編來告訴你吧!
減肥夏令營的合適對象:
專為上班族和學生提供的全方位減肥服務,跟蹤指導。
課程介紹:有氧運動課程、球類運動、營養(yǎng)膳食指導、形體塑造
課程特點:訓練時間自由,周一至周日下午至晚上,參加2小時減脂運動,不耽誤正常工作和學習。
適合對象:為上班族和學生提供的全方位減肥服務,訓練時間周一至周日白天參加運動減肥訓練課程,不影響平時正常工作學習。
報名條件:年齡8-22周歲青少年,體重超標(單純性肥胖),無傳染性疾病,健康體檢合格,適宜參加運動訓練。
通過減肥夏令營,讓每位營員認識到肥胖的危害,獲得減肥的理念和信心、增強運動的興趣并掌握一定運動技能,掌握長期減肥與體重控制的科學方法、養(yǎng)成良好的健康生活習慣,達到永久減肥。
減肥夏令營對于營員來說在體重、體形方面取得明顯的減肥效果,而且,通過一個周期的科學鍛煉與均衡營養(yǎng),營員的體能和健康都將得到極大促進。
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