現(xiàn)在各種各樣的減肥班和減肥夏令營(yíng)都說(shuō)自己效果好，那到底這些減肥夏令營(yíng)有沒(méi)有用呢？人們的自制力普遍不太好，所以大家都會(huì)選擇去封閉式減肥夏令營(yíng)來(lái)克制自己的食欲，在減肥夏令營(yíng)的幫助下減到自己想要的體重。人們對(duì)封閉式夏令營(yíng)的評(píng)價(jià)褒貶不一。減肥夏令營(yíng)好不好，接下來(lái)我給大家介紹一下。

221天精品減肥夏令營(yíng)（廣州）

所屬機(jī)構(gòu)：快樂(lè)享瘦減肥

招生對(duì)象：7-18周歲

課程介紹：訓(xùn)練周期是封閉訓(xùn)練周期 + 遠(yuǎn)程訓(xùn)練周期；核心技術(shù)是能量平衡+有效運(yùn)動(dòng)+量化管理；封閉周期是封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標(biāo)、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間及經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)決定，但不得少于21天，因?yàn)?1天能養(yǎng)成及改變一個(gè)人的習(xí)慣；遠(yuǎn)程訓(xùn)練是訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束后，用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預(yù)的難題，遠(yuǎn)程對(duì)飲食和身體活動(dòng)進(jìn)行量化管理和動(dòng)態(tài)指導(dǎo)；通過(guò)封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制訓(xùn)練、量化管理，改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為，將健康生活方式的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)行為，經(jīng)過(guò)多次重復(fù)變成受益一生的良好習(xí)慣。

2022童爍勵(lì)志減肥35天夏令營(yíng)

所屬機(jī)構(gòu)：童爍勵(lì)志減肥

招生對(duì)象：9-15周歲

課程介紹：營(yíng)員需增強(qiáng)安全防范意識(shí)，未經(jīng)允許，不獨(dú)自行動(dòng)，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不擅自離開(kāi)營(yíng)地，如遇特殊情況，需提前填寫(xiě)《外出申請(qǐng)單》，并在工作人員的陪同下方可外出；營(yíng)員家長(zhǎng)或親友因故將營(yíng)員帶離營(yíng)地需填寫(xiě)《外出申請(qǐng)單》，并按約定時(shí)間返回。營(yíng)地實(shí)行全封閉管理，家長(zhǎng)探訪需至少提前1天預(yù)約，以安排相關(guān)事宜。探訪時(shí)間暫定每周日13：30—17：30。家長(zhǎng)探訪時(shí)，禁止攜帶夏令營(yíng)規(guī)定的勿帶物品，否則將由夏令營(yíng)統(tǒng)一管理，夏令營(yíng)閉營(yíng)時(shí)歸還。夏令營(yíng)期間，除非特殊原因，家長(zhǎng)不得將營(yíng)員帶出營(yíng)地，如未經(jīng)正常辦理離營(yíng)手續(xù)擅自帶離出營(yíng)地的，責(zé)任由家長(zhǎng)承擔(dān)。

42天減肥夏令營(yíng)（六周營(yíng)）

所屬機(jī)構(gòu)：樂(lè)黎體育

招生對(duì)象：7-22周歲

課程介紹：穿越上海，徒步+公共交通，穿越上海陸家嘴、碧云、外灘等。迪士尼游玩一天+觀看煙花。歡樂(lè)谷游玩，歡樂(lè)谷游玩一天。樂(lè)黎減重是上海市青少年體適能測(cè)試站合作單位，課程保證減重效果，簽約減重，讓營(yíng)員達(dá)到減重的同時(shí)養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)飲食生活習(xí)慣。校園內(nèi)食宿環(huán)境，安全有保障，并幫孩子制定專(zhuān)屬營(yíng)養(yǎng)膳食。營(yíng)地內(nèi)配備醫(yī)務(wù)室，有專(zhuān)門(mén)醫(yī)務(wù)人員24小時(shí)執(zhí)勤。健康運(yùn)動(dòng)減肥，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能，生活習(xí)慣養(yǎng)成，賦予心靈成長(zhǎng)。

28天“超能瘦身”簽約減重夏令營(yíng)

所屬機(jī)構(gòu)：聚冠教育

招生對(duì)象：7-18周歲

課程介紹：獨(dú)家簽約餐飲團(tuán)隊(duì)配以人性化的餐飲服務(wù)流程；及時(shí)收集營(yíng)員反饋并進(jìn)行合理改進(jìn)；完善的食品安全質(zhì)量監(jiān)督體系，確保孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡。嚴(yán)格的師資選拔、培訓(xùn)、晉升體系。三重面試層層篩選、三個(gè)月的密集培訓(xùn)，苛刻的安全標(biāo)準(zhǔn)配以應(yīng)急處理措施，嚴(yán)格推敲的活動(dòng)流程、半封閉式的營(yíng)地管理、久經(jīng)考驗(yàn)的師資團(tuán)隊(duì)、日夜輪崗的安保團(tuán)隊(duì)、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)護(hù)人員、完善合理的應(yīng)急措施，確保孩子的營(yíng)隊(duì)活動(dòng)安全、健康、快樂(lè)！

56天快樂(lè)減重夏令營(yíng)

所屬機(jī)構(gòu)：奧林修斯

招生對(duì)象：8-18周歲

課程介紹：本屆瘦身夏令營(yíng)宗旨依然是讓青少年朋友遠(yuǎn)離肥胖，科學(xué)、健康、快樂(lè)減重瘦身，提高運(yùn)動(dòng)興趣。以“趣”“益”相結(jié)合的方式，讓孩子過(guò)一種不同于一般學(xué)校的生活，在快樂(lè)專(zhuān)業(yè)的氛圍中運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、生活。我們關(guān)注現(xiàn)在，預(yù)見(jiàn)未來(lái)！讓您的孩子愉快地在現(xiàn)在積蓄能量，穩(wěn)健地在未來(lái)獲得成功！期望通過(guò)我們夏令營(yíng)豐富有趣的體育課程，科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃以及專(zhuān)業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)共同為營(yíng)員贏得一個(gè)健康的身體。夏令營(yíng)采取小組負(fù)責(zé)制，責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動(dòng)，實(shí)行半軍事化管理。

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