好的，正規(guī)的減肥夏令營(yíng)機(jī)構(gòu)的訓(xùn)練計(jì)劃編排，是在保證每天脂肪大的消耗及減肥個(gè)體身體各部位承受能力的基礎(chǔ)上，充分調(diào)動(dòng)人體的主觀運(yùn)動(dòng)欲望，將長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的心理性疲勞減少到低的程度。與單調(diào)乏味的傳統(tǒng)減肥訓(xùn)練相比我們的訓(xùn)練更注重趣味性。讓學(xué)員在不經(jīng)意間戰(zhàn)勝弱點(diǎn)，愛上運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，并在訓(xùn)練結(jié)束后繼續(xù)接受自我運(yùn)動(dòng)，自我管理。對(duì)于參加的學(xué)員來說，這將是一次難忘的假期活動(dòng)。對(duì)于家長(zhǎng)來說，這是一個(gè)高回報(bào)的健康投資。

武漢皓千減肥夏令營(yíng)采用全封閉式減肥的訓(xùn)練模式和半封閉式減肥的訓(xùn)練模式結(jié)合。整個(gè)在營(yíng)期間營(yíng)員將通過體育運(yùn)動(dòng)、控制飲食和改變生活習(xí)慣使得營(yíng)員們不但體重下降了，同時(shí)也養(yǎng)成了正確科學(xué)的生活習(xí)慣從而拒絕反彈。整個(gè)減肥訓(xùn)練營(yíng)中堅(jiān)決反對(duì)和排斥輔助藥物，倡導(dǎo)營(yíng)員應(yīng)該通過科學(xué)健康的方式來減肥。同時(shí)訓(xùn)練營(yíng)也考慮到營(yíng)員的心理狀態(tài)，積極推出各種外出活動(dòng)以調(diào)節(jié)營(yíng)員的心情。

例如：外出唱歌，旅游和游武漢萬達(dá)電影節(jié)等。

希望營(yíng)員可以在輕松開心的心情中快樂減肥。

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