健康減肥夏令營培養(yǎng)學員良好的運動習慣、運動興趣、科學的飲食和起居習慣。激發(fā)營員拼搏向上、銳意進取的精神。使您達到運動、營養(yǎng)、生活方式和心理的自我監(jiān)督管理水平。青少年健康減肥夏令營哪家好？巨人學校15年成功經(jīng)驗，3000多名營員親身體驗，經(jīng)驗豐富、流程完善、口碑極佳。

針對身材肥胖的青少年，巨人學校專門推出了健康科學的“非減不可”減肥塑身夏令營，采取封閉式訓練方法，以20天為一個訓練周期，營員們的吃住行全由教練24小時看護管理。所有訓練課程均采用美國專業(yè)運動減肥技術(shù)，獨特有趣，訓練營住宿環(huán)境清靜幽雅，為營員提供良好的休息條件。一日三餐都有專業(yè)營養(yǎng)師搭配，為每一位營員提供專業(yè)低脂營養(yǎng)套餐，及時收集營員反饋并進行合理改進；完善的食品安全質(zhì)量監(jiān)督體系，確保孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營養(yǎng)均衡。 

除室內(nèi)有氧和器械訓練外，巨人減肥訓練營也會進行戶外訓練，每周一次戶外進行游玩，戶外運動可以有效改善營員身體疲勞，緩解訓練壓力，更加增進團隊之間的友誼。私人減肥計劃書，讓營員在營期和營后都能有針對性的減重；專業(yè)身體評估、合理膳食計劃幫助營員在營期安全、健康的實現(xiàn)減重目標。運動不僅要塑型，而且要塑心，通過科學指導的訓練使你身心全面的改變，是巨人減肥營的終極目標。

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