減肥瘦身夏令營宗旨依然是讓青少年朋友遠離肥胖,科學、健康、快樂減重瘦身,提高運動興趣。以“趣”“益”相結合的方式,讓孩子過一種不同于一般學校的生活,在快樂專業(yè)的氛圍中運動、學習、生活。我們關注現在,預見未來!讓您的孩子愉快地在現在積蓄能量,穩(wěn)健地在未來獲得成功!期望通過我們夏令營豐富有趣的體育課程,科學合理的訓練計劃以及專業(yè)的教練團隊共同為營員贏得一個健康的身體。
減肥瘦身夏令營的課程內容主要包括運動減肥課程與體育旅游課程。
1、訓練時間:兒童的訓練根據實際情況循序漸進的進行,初期平均每天安排4個小時的訓練,日后由教練做相應的安排。
2、訓練課程安排:訓練將分三個內容進行
A:增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習
B:增強速度、肌力的趣味性戶外活動;時常健身操、健身舞蹈
C:不定時的郊游活動
旅游活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進友誼的機會。
中外文化交流讓國內營員感受不同的文化風俗,了解不同歷史背景。
減肥瘦身夏令營在幫助孩子減肥的同時,既可以減輕家長工作之余照顧孩子的煩忙,又可豐富青少年假期生活,消除青少年的孤獨感和失落感,同時也能使孩子在假期培養(yǎng)團隊協作意識,通過鍛煉使身心得到發(fā)展。體質測評檢測出的青少年各項身體指標,還能夠讓家長更加了解自己孩子的情況,有助于幫助孩子健康成長。
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