青少年打羽毛球的好處非常多多,和半路出家的羽毛球愛好者相比,兒童和青少年打羽毛球的好處是顯而易見的,對(duì)未來(lái)的身體健康也是大有裨益。而且打羽毛球是一項(xiàng)集健身、競(jìng)技、娛樂為一體的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)對(duì)大量經(jīng)過(guò)羽毛球訓(xùn)練的青少年觀察,事實(shí)證明,經(jīng)過(guò)羽毛球訓(xùn)練的青少年心理素質(zhì)和身體素質(zhì)明顯優(yōu)于普通學(xué)生;同時(shí),他們還具有思想積極、情緒穩(wěn)定、自信心強(qiáng)等共同特點(diǎn)。
為了讓更多的羽毛球愛好者體驗(yàn)并掌握到先進(jìn)的訓(xùn)練方法和理念,
惠州羽毛球夏令營(yíng)訓(xùn)練體系應(yīng)運(yùn)而生,我們的羽毛球訓(xùn)練體系是讓更多的小朋友從小就接觸正規(guī)的先進(jìn)的訓(xùn)練方法,我們的目標(biāo)是讓少兒羽毛球愛好者在訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中少走彎路,為中國(guó)提升羽毛球人口數(shù)量做出努力。
活動(dòng)的獨(dú)特之處就是把羽毛球技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練相結(jié)合,打造成中國(guó)首家獨(dú)特的訓(xùn)練體系,在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)使用輔助器械,例如敏捷梯、速度柵欄、彈力帶、阻力繩、跳箱、網(wǎng)球等,使得在羽毛球技術(shù)和表現(xiàn)力上達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。
課程讓學(xué)生在提升羽毛球技能的同時(shí),還可以讓孩子做一名優(yōu)秀的“小記者”,成為體育頻道的講解員,讓孩子的口才能力得到提升。
今年假期,
惠州羽毛球夏令營(yíng)讓孩子在活動(dòng)中身體素質(zhì)、演講口才方面都能得到很好的提升,也讓孩子在這里收獲成長(zhǎng),豐富孩子假期生活。