我們身邊都有這樣一些“小胖子”，從小就胖乎乎的，可愛而憨厚。然而，隨著年齡的增長，他們的體型也一并在橫向發(fā)展，成了一個(gè)“大胖子”。當(dāng)他們意識到該減肥的時(shí)候，卻總比正常體型的人減得更加困難，更加緩慢，甚至總是減肥失敗。

惠州減肥夏令營采用360度科學(xué)運(yùn)動法則，配合健康營養(yǎng)膳食，在保障青少年健康成長發(fā)育的基礎(chǔ)上科學(xué)減肥！推出4～7人精英小班制課程、體智能全面提升方案、體育興趣班計(jì)劃、同課多維訓(xùn)練方案、社交提升計(jì)劃、自我習(xí)慣培養(yǎng)方案等一系列教學(xué)方案，通過有效運(yùn)動訓(xùn)練、合理膳食訓(xùn)練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練和量化管理學(xué)員的生活行為，磨練意志力，讓學(xué)生在集體生活中提高與人交流、自我管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，改善日常不良的運(yùn)動和飲食習(xí)慣，形成受用一生的健康生活方式。

還有特色的戶外活動，幫助青少年更好的減去贅肉。

運(yùn)動訓(xùn)練課程：游泳、有氧健身操、越野行走、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球等；

健康教育課程：有效運(yùn)動、合理膳食、心理平衡等減肥課程、假期作業(yè)輔導(dǎo)、有獎?wù)魑牡龋?/div>

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