偏食、喜歡吃零食、喜靜不愿動等不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致青少年單純性肥胖的主要原因，令家長對孩子的健康問題日漸憂慮。多數(shù)肥胖孩子都有無數(shù)次的減肥嘗試與努力，但其結(jié)果卻均以失敗和放棄告終，合肥青少年減肥夏令營通過青少年健康生活習(xí)慣培養(yǎng)的行為干預(yù)模式，以避免減肥后普遍出現(xiàn)的反彈現(xiàn)象，幫助青少年建立健康的生活習(xí)慣，掌握自我管理體重的科學(xué)方法。

合肥青少年減肥夏令營不同于其他機構(gòu)最明顯之處就在于我們不是單純地將減肥依賴于運動本身。

現(xiàn)在有很多的減肥機構(gòu)讓運動教練或者教官進(jìn)行嚴(yán)格的、高強度地運動鍛煉，以此達(dá)到減肥目的。與之不同的是減肥夏令營強調(diào)減肥是系統(tǒng)性工程，從營養(yǎng)、運動、理念、意識等方面都需要進(jìn)行深入地工作才能根本解決問題，魔鬼訓(xùn)練帶來的一定是魔鬼般的反彈。

只有肥胖者從思想和行動均產(chǎn)生了改變，從原先那種胖的習(xí)慣行為中“走”出來才是最終的解決方案。這很難，但是這是唯一正確的方法。

另外，鑒于青少年的身心特點，減肥夏令營從去年開始專門針對減肥研發(fā)了新的訓(xùn)練和教育模式，注重娛樂與實踐性，強調(diào)孩子們在體育游戲中進(jìn)行減肥，同時在活動中灌輸減肥的科學(xué)方法，潛移默化地將我們的理念注入孩子們的大腦。

 

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