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    哈林秀王國際英語籃球訓(xùn)練營介紹籃球基本站位方式訓(xùn)練
    來源:籃球夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2016-04-10 |點(diǎn)擊量:|
    摘要:青少年籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程很多,不過涉及到戰(zhàn)術(shù)層次的首先就得提到基本站位訓(xùn)練。所謂的基本站位就是在執(zhí)行進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)時(shí),不同球員需要根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)位置進(jìn)行站位。站位的好與壞,快速與否將會(huì)直接決定戰(zhàn)術(shù)使用的成功率。哈林秀王國際英語籃球訓(xùn)練營教練指出現(xiàn)階段青少年籃球?qū)W員應(yīng)該掌握的基礎(chǔ)站位有以下幾種:

        青少年籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程很多,不過涉及到戰(zhàn)術(shù)層次的首先就得提到基本站位訓(xùn)練。所謂的基本站位就是在執(zhí)行進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)時(shí),不同球員需要根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)位置進(jìn)行站位。站位的好與壞,快速與否將會(huì)直接決定戰(zhàn)術(shù)使用的成功率。哈林秀王國際英語籃球訓(xùn)練營教練指出現(xiàn)階段青少年籃球?qū)W員應(yīng)該掌握的基礎(chǔ)站位有以下幾種:
        (1),一內(nèi)四外,典型的陣地戰(zhàn)站位。當(dāng)球隊(duì)中擁有非常出色的低位進(jìn)攻手時(shí),其他的球員需要拉開到外線,從而給予進(jìn)攻手進(jìn)攻的空間,同時(shí)隨時(shí)準(zhǔn)備接應(yīng)低位的傳球,進(jìn)行投籃。
        (2),雙內(nèi)三外。也就是所謂的“雙塔”戰(zhàn)術(shù),由大前鋒和中鋒進(jìn)行內(nèi)線的互相配合進(jìn)攻,其余人在外線伺機(jī)。
        (3),2-3高位。采用放棄內(nèi)線進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù),當(dāng)沒有低位大個(gè)子球員或者是大個(gè)子具備很好的投射能力,需要盡可能的在罰球線之前,從而給予小個(gè)球員的切入突破空間。
        (4),圓環(huán)圈。所謂的拉空戰(zhàn)術(shù),當(dāng)球隊(duì)在比分上處于領(lǐng)先位置的時(shí)候,或者是全隊(duì)都具有較強(qiáng)的投射能力,可以采取圍繞在三分線外的站位,同時(shí)不斷的通過傳球來尋找合適的投籃機(jī)會(huì)。
        (5),1-4高位,面對(duì)壓迫式防守最佳的戰(zhàn)術(shù)配置,可以讓控衛(wèi)擁有4個(gè)傳球的對(duì)象,從而降低對(duì)方防守球員防守的成功率。
        (6),1-4低位,用于讓持球者進(jìn)行1V1單打的戰(zhàn)術(shù),盡量為持球者拉開空間,同時(shí)阻攔對(duì)方其他防守球員對(duì)持球者的包夾。

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