哈林秀王夏令營介紹到走步這種違例行為僅限于控球者,主要是對(duì)于控球者出現(xiàn)的在非籃球規(guī)則允許的范圍內(nèi)的帶球動(dòng)作的一種吹罰。
籃球比賽的技術(shù)規(guī)則:球場(chǎng)上所有的沒有同步拍球三步以上的移動(dòng)行為都可以吹罰為走步違例。
籃球比賽規(guī)則的規(guī)定:騰空接球,兩腳先后著地,以最先落地的腳作為中樞腳。若是兩腳同時(shí)著地的話,兩腳都能夠做中樞腳(把后移動(dòng)的腳作為中樞腳)抬起中樞腳能夠傳球與投籃,但不能運(yùn)球。抬起中樞腳傳球或是投籃的時(shí)候,球離手前,中樞腳不能著地。運(yùn)球開始時(shí),必須是球先離手,然后才能提起中樞腳.違反上述規(guī)定既是走步。
走步是很多的新人都會(huì)出現(xiàn)的毛病之一,并非不可攻克,而攻克方法也只有一種——練習(xí)。
當(dāng)你達(dá)到手中有球,不運(yùn)球連一步都跨不出的時(shí)候,或許火候就差不多了。
包括NBA籃球比賽在內(nèi)的所有籃球比賽對(duì)走步吹得都是很嚴(yán)。
要看清球員是否走步,先要懂得什么時(shí)候開始計(jì)算的。而走步正是從那球后在腳第一次離地時(shí)開始計(jì)算,如果那球是腳是凌空的,就等那腳落地再離地時(shí)開始算。
所謂走兩步就是,每只腳都離地一次,再落地一次,如果球在手上走完兩步后,先落地的腳再離地的話球就必須傳或投,如果繼續(xù)運(yùn)球或持球的話就是走步。
哈林秀王籃球夏令營提醒大家:如果只有一只腳不停的走而另一只腳始終在地上,他始終只算走一步,如果已經(jīng)走兩步了只要先落地(雙腳落地的跳步無所謂哪只腳先落地)的那只腳始終不離地,不論另一只腳走幾步都只算兩步(不算超過兩步)。