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    前提是側(cè)身投籃，哈林秀王夏令營(yíng)覺(jué)得側(cè)身投籃無(wú)法豎直起跳的根本原因其實(shí)就是我們沒(méi)有做好單手肩上投籃，無(wú)法做好單手肩上投籃就會(huì)導(dǎo)致身體扭曲，挺腰，發(fā)力脫節(jié)。
    試想沒(méi)有做好單手肩上投籃，勢(shì)必輔助手就會(huì)干擾，多少會(huì)發(fā)力點(diǎn)。身體扭曲的原因是雙手發(fā)力我們上半身有些直對(duì)籃筐，下半身是側(cè)對(duì)。
    挺腰的原因是輔助手過(guò)于下壓用力，舉球過(guò)猛，投籃時(shí)輔助手依舊下壓而我們身體已經(jīng)想要舒展了所以導(dǎo)致挺腰了。
    發(fā)力脫節(jié)的原因其實(shí)我覺(jué)得和挺腰差不多，輔助手在投籃時(shí)沒(méi)有及時(shí)放開(kāi)，上半身發(fā)力不均勻，所以法理脫節(jié)。