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課程簡介

肥胖是由于人體內(nèi)脂肪堆積過多所致，主要分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類。一般所指的肥胖為單純性肥胖，即體重超過標準體重20%以上即可稱為肥胖。
肥胖不僅影響工作、生活、美觀，而且對健康有一定危害性。
世界衛(wèi)生組織已將肥胖定為疾病，是目前繼心腦血管病和癌癥之后對人類健康威脅的第三大敵人。
專家指出，肥胖者易發(fā)生高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛風(fēng)及膽石癥等。單純性肥胖患者通過臨床化驗，絕大多數(shù)患者出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，尤其是高胰島素血癥、糖耐量實驗異常、性激素水平紊亂、腎上腺皮質(zhì)激素偏高、瘦素增高等等，青少年肥胖還易導(dǎo)致肥胖性生殖無能癥；肥胖病的早期治療，對截斷上述疾病的發(fā)生具有重要意義。
2011年5月，我們與北醫(yī)三院健康管理中心針對北京忠德學(xué)校等幾家中小學(xué)進行2000位學(xué)生體質(zhì)專業(yè)體質(zhì)監(jiān)測后統(tǒng)計，肥胖青少年占體側(cè)學(xué)校學(xué)生總數(shù)的22%。其中，重度肥胖比例達到8%！有近15%學(xué)生因肥胖患上不同程度的脂肪肝及高血壓癥狀。調(diào)查報告顯示，肥胖青少年會出現(xiàn)健康體質(zhì)下降，影響學(xué)習(xí)記憶力，少數(shù)還會換上抑郁癥。在和其他孩子間會出現(xiàn)溝通障礙。體重嚴重超標還會導(dǎo)致體育達標成績下降或不及格，從而影響到中高考成績等。
機構(gòu)介紹

“北京童爍勵志減肥夏令營”隸屬于谷雨東（北京）體育文化發(fā)展有限公司所有，由“早安中國雨東減肥訓(xùn)練營”自2010年起多年封閉式運動訓(xùn)練營實踐調(diào)研，于2011年孕育而生只針對9-15歲肥胖兒童青少年的勵志減肥夏令營。

“北京童爍勵志減肥夏令營”創(chuàng)始人谷雨東憑借從業(yè)十八年運動減肥訓(xùn)練營經(jīng)驗，于2021年推出"科學(xué)運動、合理膳食、規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)及家長教育為主的核心理念！從家庭平日生活飲食習(xí)慣，家長的科學(xué)運動和心理引導(dǎo)等多維度著手，徹底幫助孩子從內(nèi)而外的蛻變！

我們的部分案例

減肥理念

機構(gòu)保障
保障一：運動訓(xùn)練方案制定及執(zhí)行由“早安中國雨東減肥訓(xùn)練營”專業(yè)團隊針對性執(zhí)行。
保障二：夏令營營養(yǎng)餐由北京體育大學(xué)營養(yǎng)博士專業(yè)配餐。由夏令營指定部門監(jiān)督烹飪完成。
保障三：夏令營全程為“封閉式”管理。全程有管理老師進行每位營員監(jiān)管。確保安全！
保障四：“燕達健康城”提供營員身體健康報告綜合分析。身體健康才允許入營。
保障五：雨東從業(yè)6年資深老師為營員心理疏導(dǎo)等方面提供專業(yè)服務(wù)。
保障六：隨行隊醫(yī)24小時監(jiān)護、防止每位營員突發(fā)安全隱患。
保障七：“太平洋保險公司”為每位營員保駕護航！
課程特色
班型：21天驚喜班
減重范圍：5%-10%
21天讓我們深刻感受到雨東減肥夏令營特色課程帶給我們前所未有的運動新體驗！愉悅不僅僅來自豐富的課程內(nèi)容！更多讓我們深刻感受到運動帶來的激情與自信！同時養(yǎng)成規(guī)律的作息及運動習(xí)慣。
最后，“雨東勵志減肥夏令營”愿通過自身的不斷努力去幫助更多需要幫助的肥胖青少年朋友早日擺脫肥胖的種種困擾！獲得快樂、充實的人生！

師資介紹

谷雨東

資質(zhì)：2012年公司獲得中國商標總局頒發(fā)雨東商標注冊認證

2014年獲《中國減肥訓(xùn)練營行業(yè)標準規(guī)范》著作權(quán)

AASFP 亞洲體適能私人教練認證

高級營養(yǎng)保健師認證

運動營養(yǎng)師認證

紅十字會急救員初級認證

3F俱樂部管理研修班認證

CNCA少兒體適能教練認證

CEMC營地教育管理者認證

后勤生活總管：彭曉

資質(zhì)：2013年至今任北京雨東勵志減肥夏令營后勤生活管理老師團隊負責(zé)人。

訓(xùn)練部技術(shù)總監(jiān)

袁棟云

中國健美協(xié)會獨立培訓(xùn)師

國家級健美裁判員

中央電視臺CCTV5冠軍中國欄目特約健美冠軍

北京練尚國際健身學(xué)院創(chuàng)辦人

練尚學(xué)院搏擊操首席培訓(xùn)師

練尚學(xué)院杠鈴操首席培訓(xùn)師

練尚學(xué)院健身健美培訓(xùn)師

練尚學(xué)院功能性訓(xùn)練培訓(xùn)師

SuperBound(超級蹦床）

2015年、2017年、CHINA FIT 蹦床推廣第一人，首席培訓(xùn)師、品牌創(chuàng)辦人

核心教練

張笑天

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

練尚健身學(xué)院搏擊操認證教練

Superbound超級蹦床教練

練尚健身學(xué)院單車認證教練

牛祿千

練尚健身學(xué)院杠鈴操教練

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

王盼宇

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

Superbound超級蹦床認證教練

練尚健身學(xué)院單車認證教練

練尚健身學(xué)院搏擊操認證教練

蘇浩寧

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

練尚健身學(xué)院搏擊操認證教練

Superbound超級蹦床認證教練

練尚健身學(xué)院單車認證教練

楊瑞

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

Suoerbound超級蹦床認證教練

練尚健身學(xué)院搏擊操認證教練

練尚健身學(xué)院單車認證教練

練尚健身學(xué)院杠鈴操認證教練

程玉盼

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

Superbound超級蹦床認證教練

練尚健身學(xué)院搏擊操認證教練

劉佳樂

中國健美協(xié)會認證專業(yè)健身教練

Suoerbound超級蹦床認證教練

練尚健身學(xué)院搏擊操認證教練

練尚健身學(xué)院單車認證教練

招生詳情

招生對象：9-15周歲范圍兒童青少年，其中9-12周歲為小班，13-15周歲為大班。各自執(zhí)行訓(xùn)練體系不認同。

開營時間：

第一期：2021年7月17日-7月30日

第二期：2021年7月25日-8月07日

第三期：2021年8月01日-8月14日

第四期：2021年8月08日-8月21日

活動費用：8900元/人
費用包含：訓(xùn)練費，營養(yǎng)餐，住宿費等

費用不含：營期內(nèi)的一切個人消費

營地地址、集合地址：北京市通州區(qū)宋莊小堡南區(qū)甲1號（北京市私立樹人瑞貝學(xué)校）
入營前物品準備：
1、自備物品：運動服裝（3套以上）、運動鞋（輕便、軟底、透氣；2雙以上）、洗漱用品、換洗內(nèi)衣褲（多件）、防滑拖鞋等。
2、夏令營提供物品：短袖T恤1件、太陽帽1頂、運動水壺1只；日記本1本、筆1只、運動背包1只、毛巾1條。
3、勿帶物品：食品、飲料類：各種零食、水果、口香糖、各類保健品、藥品（特殊藥品需說明）、碳酸及含糖飲料、牛奶及相關(guān)制品；貴重物品類：電腦、游戲機等。
4、禁帶物品：刀具、鐵棍等管制器械；香煙、打火機、火柴等易燃易爆物品。
5、營員自帶現(xiàn)金管理：由家長委托各班負責(zé)人管理，并做好支出明細記錄。
入營注意事項：

1. 報名者應(yīng)確認報到日前6個月內(nèi)未有肌肉扭傷、拉傷、骨折、手術(shù)（含婦科類手術(shù)）等身體健康問題。曾患過重大疾病治愈的患者，入營前請先獲得醫(yī)囑意見。

2. 自覺遵守訓(xùn)練營中的各項紀律條款，并給予積極配合。

3. 活動期間隊員之間應(yīng)團結(jié)友愛、互幫互助、禁止互相歐斗，以及其他違法行為。禁止使用任何手段對隊員造成身體傷害及名譽的詆毀。

4. 北京雨東勵志減肥夏令營有義務(wù)向公眾傳遞科學(xué)健康、正面的減肥方法和減肥信息。為了保障我們訓(xùn)練營的真實性及科學(xué)性，參加者應(yīng)配合訓(xùn)練營組織的訓(xùn)練及活動時的拍攝制作。

5. 北京雨東勵志減肥夏令營是倡導(dǎo)健康運動減肥。在入營前，受訓(xùn)者應(yīng)確保自身健康狀況。本運動減肥活動不適合急性心肌梗塞、心絞痛、室性或房性心率失常、心力衰竭、主動脈狹窄、動脈瘤、心肌炎、瓣膜性心臟病、血栓、Ⅲ度心傳導(dǎo)阻滯、人工起博等心血管系統(tǒng)疾病。高血壓、糖尿病、心臟病、精神病、傳染性疾病、骨科原因造成運動障礙等疾病患者。

6. 除訓(xùn)練費外，須繳納押金500元，畢營時無任何賠償全額返還。

營員外出及家長探訪管理：

1.營員需增強安全防范意識，未經(jīng)允許，不獨自行動，不做危險動作，不擅自離開營地，如遇特殊情況，需提前填寫《外出申請單》，并在工作人員的陪同下方可外出；營員家長或親友因故將營員帶離營地需填寫《外出申請單》，并按約定時間返回。

2.營地實行全封閉管理，家長探訪需至少提前1天預(yù)約，以安排相關(guān)事宜。探訪時間暫定每周日13：30—17：30。

3.家長探訪時，禁止攜帶夏令營規(guī)定的勿帶物品，否則將由夏令營統(tǒng)一管理，夏令營閉營時歸還。

4.夏令營期間，除非特殊原因，家長不得將營員帶出營地，如未經(jīng)正常辦理離營手續(xù)擅自帶離出營地的，責(zé)任由家長承擔(dān)。