天堂v亚洲国产ⅴ第一次,欧美一级在线不卡视频,中文字幕图片欧美亚洲,国产不卡AV无遮挡在线观

我們是誰：
童爍勵志減肥營專注于8-12歲肥胖青少年兒童減脂以及體能體質(zhì)的培訓(xùn)，童爍勵志減肥營倡導(dǎo)"科學(xué)運動、合理膳食、規(guī)律作息及健康生活習慣的養(yǎng)成"為核心理念，勵志成長教育為輔！讓隊員們在一個輕松、愉快、有趣的運動環(huán)境中，通過早安中國谷雨東總教練團隊10年專業(yè)技能積累和不懈努力，幫助兒童安全健康減脂，勵志成長及升學(xué)體育達標等方面全面提升！
封閉冬令營適合誰參加：
1.希望減肥的青少年兒童
2.希望通過封閉式生活，鍛煉獨立能力與團隊協(xié)作的青少年兒童
3.希望改掉不良的生活習慣的青少年兒童
4.希望體質(zhì)體能有所提升的青少年兒童
冬令營特色：
1. 傳播科學(xué)運動的理念，合理膳食、養(yǎng)成健康的生活習慣
2. 根據(jù)個人情況，制定不同的運動強度達到運動目標；
3.多元的運動項目以及體育游戲幫助肥胖兒童快樂減脂；
4.短期內(nèi)提升體質(zhì)與體能
5.安全封閉環(huán)境：訓(xùn)練、食宿、餐飲一體化管理
6.結(jié)交新朋友：訓(xùn)練營學(xué)員來自全國各地，組織特色體育文化活動；培養(yǎng)孩子的情商和健商的心理教育；每位營員均會獲得冬令營證書。

招生對象：8-12歲青少年兒童，限招30人
活動時間：
第一期 2019年1月20日-1月26日
第二期 2019年1月27日-2月2日
活動費用：4299元/人
費用包含：營地食宿、訓(xùn)管、服裝等費用
營地地址：北京通州區(qū)宋莊鎮(zhèn)雙塘街大宋球堂內(nèi)
作訓(xùn)時間 訓(xùn)練科目：
6:30 起床
6:30--6:45 起床/洗漱
6:45--7:30 晨練
7:30--8:00 早餐用餐
8:00--8:40 內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)PK
訓(xùn)練
9:00--10:00 減脂訓(xùn)練
10:00--11:00 拓展訓(xùn)練
11:00--11:30 休息調(diào)整
11:30--12:00 中午用餐
12:15--13:30 午休
13:30--14:00 內(nèi)務(wù)整理
訓(xùn)練
14:30--15:30 減脂訓(xùn)練
15:30--16:30 拓展訓(xùn)練
17:30--18:00 晚餐用餐
18:30--19:30 晚訓(xùn)
19:30—20:30 晚自習
20:30--21:30 整理洗漱
22:00--6:30 就寢/查寢
參訓(xùn)學(xué)員作息時間表：

備注：
1、嚴格按照訓(xùn)練營一日生活制度作息，體驗團隊生活。
2、學(xué)員必須嚴格遵守訓(xùn)練營的相關(guān)規(guī)章制度，全身心投入訓(xùn)練與學(xué)習當中，達到身與心的全面提升。
訓(xùn)練營管理：
住宿：酒店標準間，兩人一間（干凈衛(wèi)生，內(nèi)帶空調(diào)，獨立衛(wèi)?。?br />早餐：早餐：雞蛋、牛奶、饅頭、包子、小菜、稀飯；
中餐：兩葷兩素一湯一水果；
晚餐：兩葷兩素一湯一水果。
保險：平安保險公司提供的意外保險。
學(xué)員管理：
1、輔導(dǎo)員一名，為北京等名牌高校的在校大學(xué)生；24小時和學(xué)員們生活在一起；
2、經(jīng)驗豐富的生活老師24小時在駐地進行管理，照顧好每位孩子的生活起居。
3、營地采用全封閉式軍事化管理，學(xué)員統(tǒng)一訓(xùn)練、統(tǒng)一食宿，訓(xùn)練中不允許家長探望，家長可與生活老師或營長電話聯(lián)系，了解孩子生活和訓(xùn)練情況；
4、男女學(xué)員分開住宿；
學(xué)員守則：
1、學(xué)員須嚴格遵守營地規(guī)章、紀律和作息時間，以保證每天有充沛的精力參加每日的各項訓(xùn)練；
2、學(xué)員在生活老師的的督促下自己動手洗衣服和整理內(nèi)務(wù)，每天晚上分享心得和寫日記；
3、學(xué)員要保護環(huán)境，愛護公物及營地設(shè)施設(shè)備。
物品：
1、學(xué)員自備物品：兩套換洗衣服（內(nèi)衣、薄外套）、運動鞋一雙、一雙涼拖鞋、、面巾紙、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、沐浴液、洗發(fā)液、洗衣粉、衣架）、個人特需藥品（基地備有常用藥品）、學(xué)習用具（寒假作業(yè)、筆、本子）；
2、學(xué)員禁止攜帶物品：手機、相機、MP3、MP4、DV、筆記本電腦、首飾等貴重物品，以及零食、游戲機、不健康讀物、寵物、刀具、易燃易爆等危險物品及其他違禁物品。
贈送：
1、紀念衫一件、運動水壺一支、毛巾一條、運動包一個、日記本一本；
2、冬令營結(jié)業(yè)證書、獎狀。
備注：
1、凡有重大疾病者（心臟病、傳染病、缺鉀史、嚴重哮喘、癲癇、血壓異常、習慣性骨折、腎功能異常、嚴重皮膚過敏、三個月內(nèi)做過大手術(shù)等）建議不參加，否則后果自行承擔。
2、冬令營采用封閉式管理教育，保證營員得到真正的能力鍛煉，家長不能隨行陪住，如需探望或送遞物品可與生活老師老師聯(lián)系前往。有任何情況，老師會主動與家長聯(lián)系，請家長理解配合。