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    茶道夏令營介紹炎熱的夏天喝什么茶降暑

    來源:國學(xué)夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2016-03-28 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 炎熱的夏季喝上一杯綠茶來降暑是最好不過了,因?yàn)椴璧老牧顮I知道綠茶當(dāng)中含有維生素C、還能增強(qiáng)人身體的免疫力。

       有人云:春喝花茶,夏喝綠茶,秋喝清茶,冬喝紅茶。由此可見夏天最好的飲料就是綠茶。

      那么怎么喝綠茶才能喝出健康?喝哪種綠茶才是健康正確的呢?夏天陽氣過剩,人體體內(nèi)脾胃失調(diào)。綠茶所含的茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖、有機(jī)硒等多種有機(jī)物質(zhì),能幫助人體自由基,回復(fù)人體平衡。茶道夏令營的老師認(rèn)為抑制動(dòng)脈硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,增強(qiáng)免疫力,從而抗衰老,延年益壽。

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