新宿區(qū)位在東京市區(qū)內(nèi)中央偏西的地帶，區(qū)內(nèi)的新宿車站是東京市區(qū)西側(cè)最重要的交通要沖之一，包括JR山手線、JR中央本線、JR總武線與私人鐵路公司京王電鐵的總部都位在新宿車站，每天的客流量大得驚人。
    新宿區(qū)指的是以新宿車站為中心的氣度，隸屬東京都新宿區(qū)管轄。與澀谷、池袋并列為東京都的3大副都心之一。在新宿集中了大量的企業(yè)總部和政府機(jī)關(guān)。東京都廳舍即位于西新宿?！感滤蕖惯@一名字來自于甲州街道的宿場町?內(nèi)藤新宿。
    宿西口一帶，從1972年開始，建造了很多的高層建筑，1991年東京都的都廳移至此處，從此，新宿便成為東京都的副都心。新宿這里既有娛樂一區(qū)街，又有辦公一區(qū)街，無論白天黑夜，都很熱鬧，是條名副其實的“不眠街”。