當(dāng)下社會(huì)里,喜歡籃球早已不再是男孩子們的專利了,溫柔的女孩子們同樣可以喜歡籃球,所以有許多女生都報(bào)名了廣州籃球夏令營,那么女生參加廣州夏令營應(yīng)該注意什么呢?我們一起來了解一下吧!

參加廣州夏令營應(yīng)該注意心理和生理上配合：

★女生在打籃球時(shí)應(yīng)該保持良好的情緒，好的心情可以做出你意想不到的事情！投球也比較準(zhǔn)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氣氛也會(huì)跟隨濃烈！士氣也大增！

★假如開打時(shí)，剛好遇到了例假，這時(shí)一定要注意保暖，每場(chǎng)球下來要批好外衣。另外，“面包”也要足夠厚和大。適合時(shí)機(jī)上廁所換換。實(shí)在太多來的話就可提出不參賽。畢竟身體才是本錢！

★參加廣州籃球夏令營應(yīng)該注意在運(yùn)動(dòng)前，一定要熱身，這樣受傷的機(jī)會(huì)就會(huì)少很多！

★參加廣州夏令營應(yīng)該注意穿著打扮.女生打球的人比較少，所以一般情況下，最好穿著不要暴露，出現(xiàn)走光的現(xiàn)象會(huì)很不好。開打之前，一定要檢查內(nèi)衣。內(nèi)衣一定好扣緊，萬一掉扣了的話就顯得很尷尬！這時(shí)可叫暫停，換人之后可馬上上廁所弄好！

★有很多女生，在訓(xùn)練時(shí)，表現(xiàn)的很好，投球穩(wěn)定，當(dāng)?shù)搅苏嬲幕@球場(chǎng)就會(huì)變得很慌，甚至經(jīng)常犯些低級(jí)錯(cuò)誤！就是關(guān)于一個(gè)心理素質(zhì)問題咯。無論在哪里都要如常地發(fā)揮才是好的心理！

參加廣州夏令營應(yīng)該注意技巧的掌握：

★參加廣州籃球夏令營應(yīng)該注意隊(duì)員之間的默契；

★因?yàn)榕鄬?duì)來說反應(yīng)要慢些，所以在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意訓(xùn)練自己的反應(yīng)能力；

★如果突破能力不是很強(qiáng)就要練練自己的“三分球”，一個(gè)厲害的“三分殺手”也會(huì)讓對(duì)手手忙腳亂；

★學(xué)會(huì)、學(xué)精1~2項(xiàng)突破的技術(shù)，女生如果有比較好的單打能力，那是相當(dāng)不錯(cuò)的。

我相信只要參加廣州籃球夏令營的女生們注意到了參加廣州夏令營應(yīng)該注意的問題,我相信女生們完全可以戰(zhàn)勝男生們,那么趕緊去報(bào)名參加廣州夏令營,和男生們來一場(chǎng)真正的對(duì)決吧!

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