廣州中學(xué)生夏令營的訓(xùn)練課程取材于特警日常訓(xùn)練課程，并進(jìn)行篩選改進(jìn)，使其成為最適合中小學(xué)生的防身訓(xùn)練課程，以逃生技能、防身技能、防暴技能、突發(fā)情況出處置、緊急救護(hù)等知識為主。通過實操訓(xùn)練，手把手教學(xué)，理論與實踐相結(jié)合，提高學(xué)生、自我保護(hù)能力、應(yīng)急應(yīng)變能力，加強(qiáng)學(xué)生安全意識。

擒敵技術(shù)、散打、格斗訓(xùn)練；通過學(xué)習(xí)警務(wù)技能之擒敵術(shù)、散打，達(dá)到強(qiáng)身健體、提高自身防衛(wèi)、防范暴力侵害的作用。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練：

營救人質(zhì)模擬演練、暴恐事件自保措施，通過營救人質(zhì)與暴恐事件實踐訓(xùn)練中，提高學(xué)員們團(tuán)隊合作、服從指揮、統(tǒng)一協(xié)作的精神。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練：

鱷魚潭、時速極限、鉆電網(wǎng)、孤島求生； 

學(xué)習(xí)目的：通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的素質(zhì)拓展活動，培訓(xùn)學(xué)員們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神。

急救技能訓(xùn)練：

急救知識普及，救生、心肺復(fù)蘇、外傷包扎、止血法，中暑、抽筋、骨折等應(yīng)急情況處置培訓(xùn)；普及急救常識，提高學(xué)員應(yīng)急處置能力和急救能力。

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