DAY 2

美式訓練+花式籃球

 6:30起床

7:00晨練協(xié)調性敏捷性練習

7:45營養(yǎng)早餐

9:00  美國教練傳授運球 傳球 投籃等 基本技術

10:00 利用美國籃學院（USBA）專業(yè)器材加強球員基本技術

11:00 營養(yǎng)午餐

12:00 午休

14:00 簡單花式籃球組合：拋接球
15:00 花式籃球組合：地滾球

16:00 花式籃球假動作基礎訓練

18:00晚餐
19:00美國口語課程，鍛煉學生英語聽說能力
21:00洗漱睡覺