如果有人告訴你，減肥不難，不苦，不累，如果你相信，那你就不要看下面的文字，你可以尋找一種躺著都能輕松減肥的方法去瘦身！他做不到，你更做不到！
1、是什么給了你必須減肥的動(dòng)力？
對(duì)于面對(duì)自己與日俱增的體重，隨之而來(lái)的負(fù)面情緒和萎靡狀態(tài)，我終于忍無(wú)可忍，狠下心來(lái)辭掉工作來(lái)到減肥達(dá)人，決定給自己來(lái)了個(gè)徹底的改變。
2、在減肥營(yíng)最大的感受是什么？
在減肥營(yíng)最讓我開心的是結(jié)識(shí)了一群共同奮斗的小伙伴們，他們來(lái)自五湖四海，大家每天為了同一個(gè)目標(biāo)一起揮灑著汗水，一起加油打氣，一起忍受著疼痛但又沒有埋怨繼續(xù)奔跑。
3、減肥成功后一定有很多收獲吧？
體重從160斤減到120斤，各個(gè)圍度明顯減小，下巴尖了，久違了好幾年的裙子又穿上了，讓我看到了自己越來(lái)越美，經(jīng)得住那么多的疼痛還咬牙堅(jiān)持著訓(xùn)練，讓我內(nèi)心變得越來(lái)越強(qiáng)大。
4、開始減肥的時(shí)候想過(guò)放棄嗎？
在運(yùn)動(dòng)中才發(fā)現(xiàn)肥胖對(duì)一個(gè)人身體影響有多么嚴(yán)重，開始的幾周花了大量時(shí)間去提高體能和心肺功能，之后體質(zhì)有了顯著改變，這讓我更加有動(dòng)力堅(jiān)持下去！
5、有什么減肥心得要和廣大胖友分享？
這里改變的不僅僅是我的體重和外表，還有我對(duì)生活的態(tài)度和對(duì)人生的看法。
