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英孚國(guó)際夏令營(yíng)小編發(fā)現(xiàn)，擁有天生的血緣關(guān)系，“親”就是必然的嗎？不！親子關(guān)系從孩子出生的那一刻起就需要專心經(jīng)營(yíng)。
調(diào)查顯示，中國(guó)的父母每天跟孩子有效的溝通時(shí)間不超過6分鐘。而心理學(xué)研究表明：學(xué)齡前、童年期、青春期，孩子成長(zhǎng)的不同階段需要不同的溝通與陪伴，父親母親都不能缺位。否則，不利于其人格的形成與完善。
經(jīng) 驗(yàn)
快樂陪伴 成全孩子的夢(mèng)想
全國(guó)十佳心理老師吳文君所著《孩子，媽媽陪你慢慢長(zhǎng)大》，記錄了她17年陪伴女兒共同成長(zhǎng)日記。
幼年時(shí)，女兒冉鑫安曾說，“長(zhǎng)大了，想去美國(guó)的農(nóng)場(chǎng)曬太陽(yáng)”。爸爸媽媽沒有嘲笑她，反而鼓勵(lì)她好好學(xué)英語(yǔ)，關(guān)注動(dòng)植物，做個(gè)“農(nóng)場(chǎng)主”。從此，她對(duì)綠色環(huán)保事業(yè)充滿了熱情。小學(xué)到初二前，鑫安的學(xué)習(xí)成績(jī)一直平平；高二時(shí)，她成了學(xué)校環(huán)保社團(tuán)“根與芽”的社長(zhǎng)。她帶著社員們?nèi)ッ總€(gè)班級(jí)收集廢紙，然后與收廢品的小攤主討價(jià)還價(jià)。把賣廢品的錢換成各種蔬菜花草的種子，種植在校園里。
后來，鑫安以全額獎(jiǎng)學(xué)金進(jìn)入世界聯(lián)合學(xué)院。“回憶起參加世界聯(lián)合書院面試的過程，鑫安用‘享受’來形容自己的感受”，吳文君介紹說，“面試形式是大家圍在一起聊，話題是即興的，全英文表述。她聊社團(tuán)，聊綠色環(huán)保，聊服務(wù)生命，再?gòu)纳牡街袊?guó)傳統(tǒng)哲學(xué)思想，談老子和孔子，天人合一。這些都是她做過或正在做的、感興趣的東西。”
因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，吳文君不能時(shí)常陪在女兒身邊，但是，她堅(jiān)持每晚和女兒通話。
父母陪伴孩子，不在于時(shí)間長(zhǎng)短，而在于質(zhì)量高下。一分鐘的快樂陪伴，遠(yuǎn)勝一天勉強(qiáng)的相守。
現(xiàn) 狀
陪多陪少都沒陪對(duì)
深圳市寶安區(qū)較早前組織了一項(xiàng)“關(guān)于青少年成長(zhǎng)環(huán)境與現(xiàn)狀分析的調(diào)查問卷”，來自1000份抽樣學(xué)生有效問卷的數(shù)據(jù)顯示，20.1%的調(diào)查對(duì)象與父親關(guān)系淡漠，15.8%的調(diào)查對(duì)象與母親關(guān)系淡漠；21.5%的調(diào)查對(duì)象感受不到父親學(xué)習(xí)上的關(guān)心；32.3%的父親對(duì)孩子學(xué)習(xí)幫助不夠。而在全面發(fā)展、學(xué)業(yè)優(yōu)良的學(xué)生中，90%以上的孩子體會(huì)到父母對(duì)自己生活的關(guān)心，80%以上的孩子體會(huì)到父母對(duì)自己學(xué)習(xí)的關(guān)心。
可見，父母對(duì)孩子的影響，存在情感親疏、生活關(guān)心、學(xué)習(xí)支持等多方面的差異。如：
“我很忙”。每當(dāng)孩子說：“陪我玩一會(huì)好嗎？”家長(zhǎng)總是回答：“我哪有功夫陪你玩。”由于工作壓力大或者生活觀念不同，越來越多的“80后”父母將撫養(yǎng)、陪伴孩子的責(zé)任移交給爺爺奶奶等第三方。
“我不懂”。常有家長(zhǎng)說：“我不懂怎么教孩子。”于是，把孩子送到社會(huì)辦學(xué)機(jī)構(gòu)學(xué)這學(xué)那，以為“投錢”就可以彌補(bǔ)自己的不足。
“我有陪”。只是“陪” 在孩子身邊，并沒有用心去關(guān)注和參與孩子的活動(dòng)。
事實(shí)上，親子陪伴的價(jià)值超過任何教育培訓(xùn)。對(duì)待孩子，僅有物質(zhì)關(guān)懷是不夠的。真誠(chéng)的陪伴、悉心的關(guān)懷更加重要。親子陪伴的關(guān)鍵詞包括互動(dòng)、尊重、對(duì)話和理解。
策 略
不同成長(zhǎng)期， 不一樣的陪伴
親子陪伴缺失，是否可以“補(bǔ)課”？父母究竟該如何陪伴孩子呢？
學(xué)齡前
找一個(gè)游戲，親子共同娛樂；帶一些稚氣，親子悄悄對(duì)話；揣一顆童心，親子共同閱讀。這些，都不失為兒童期高質(zhì)量的陪伴方式。
不過，需要注意，男孩和女孩的陪伴不同（詳見下圖）。
童年期
以自我為中心是現(xiàn)在小學(xué)生中比較常見的現(xiàn)象。小細(xì)節(jié)，學(xué)做人，悅納自己，善待他人，是這個(gè)階段的陪伴重點(diǎn)。
不搞特殊化。不因孩子年齡小就給予特別優(yōu)待，如，有好吃的，大家一起分享，小家務(wù)學(xué)著做，等等。讓孩子認(rèn)識(shí)到：我只是普通的一分子，沒有“靠山”。
允許自由度。給孩子的行為提3條“簡(jiǎn)單”的要求：沒危險(xiǎn)；不妨礙他人；有可行性。在這3條原則下，允許孩子自由言行。一旦觸犯了3條原則之一，家長(zhǎng)就要心“狠”一點(diǎn)，絕不遷就。
引導(dǎo)交朋友。一方面，要教會(huì)孩子與同學(xué)交朋友，接納他人，關(guān)心他人，學(xué)會(huì)與同學(xué)團(tuán)結(jié)友好地相處；另一方面，幫助孩子融入集體，認(rèn)識(shí)集體規(guī)則，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感；第三，引導(dǎo)孩子“走遍天下書為友”，愛閱讀的孩子，學(xué)習(xí)和行為都不會(huì)很差。
青春期
父母如能讓孩子信任，并且注意教育方法，就可以有效幫助孩子度過逆反期。不妨這樣做：
給時(shí)間。當(dāng)孩子遇到困難或出現(xiàn)問題時(shí)，不要急于做出判斷或下結(jié)論，而是給孩子時(shí)間，允許其解釋說明。同時(shí)，適當(dāng)提供參考意見，讓孩子自己選擇。
給面子。為給孩子保全面子，可用沉默喚醒孩子的自我反思；批評(píng)建議選擇私聊，點(diǎn)到為止；表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)不妨在公開場(chǎng)合進(jìn)行，這樣會(huì)使激勵(lì)效果倍增。
給空間。父母對(duì)孩子的不足或過錯(cuò)要理解寬容，多換位思考。交流不便時(shí)，可寫封信放在孩子的書桌上，或者買本青春期心理輔導(dǎo)的書放在孩子床頭。給孩子思考、活動(dòng)的自主空間，讓孩子學(xué)習(xí)理解、尊重、承擔(dān)以及自我約束。
提 醒
陪伴應(yīng)重質(zhì)
忙這忙那，你可否想到，多少次深夜回家，孩子已經(jīng)睡去？多少次早上出門，孩子還在夢(mèng)中？多少次答應(yīng)陪孩子玩，卻一再食言？現(xiàn)實(shí)中，留守不是農(nóng)村孩子的“專利”。因?yàn)?ldquo;失陪”，不懂愛，孩子辱罵父母甚至于虐待父母等匪夷所思的事情才會(huì)真切的發(fā)生在我們身邊?！陡F爸爸、富爸爸》一書里有句話：“所謂成功，就是有時(shí)間照顧自己的小孩。”除了有時(shí)間陪，還要注意“隱性失陪”和“心靈陪伴”。
公式 隱性失陪：特指家長(zhǎng)有足夠的時(shí)間陪伴子女，但因?yàn)槿狈τ行У臏贤ǎ瑥亩斐傻木裆系氖?。具體表現(xiàn)：親情淡漠、缺乏信任、難以溝通。長(zhǎng)期隱形失陪的兒童，容易出現(xiàn)性格孤僻、暴躁易怒、交流障礙等現(xiàn)象。
公式 心靈陪伴：建立以感情緊密聯(lián)結(jié)為基礎(chǔ)的良好關(guān)系。通過真正的、內(nèi)心真實(shí)的感受來交流與溝通，傳遞愛、信任和安全感，促進(jìn)了解、關(guān)愛和信任。
在孩子成長(zhǎng)的過程中，父母與孩子建立的親密關(guān)系比“正確”的技巧更為重要！心靈陪伴傳遞給孩子的愛和信任將會(huì)影響孩子一生。
支 招
“特別時(shí)段” 溫馨陪伴
起床前的“山林時(shí)間”
樂樂媽媽在早晨起床前會(huì)有一系列的“儀式”：清新空氣、音樂、擁抱和問候，如山林般美好。
做法是：
賴床一段時(shí)間。醒來后，給孩子15分鐘等待。
營(yíng)造一個(gè)環(huán)境。打開窗戶，讓新鮮空氣進(jìn)來；打開音樂，讓孩子自然醒來。
送上一句問候。當(dāng)孩子睜開眼睛時(shí)送上快樂的問候：寶貝，早上好！再給孩子一個(gè)擁抱和親吻。
畫出一幅好夢(mèng)。問問孩子睡得好嗎，做了什么夢(mèng)沒有。給孩子紙筆把夢(mèng)畫下來，和孩子一起分享他的夢(mèng)。透過孩子畫的夢(mèng)，媽媽可以了解孩子的心思，并做一些引導(dǎo)。
回家后的 “沙灘時(shí)間”
無(wú)論大人還是孩子，從外面趕回家后都需要一段時(shí)間用來放松和調(diào)整。每個(gè)人在進(jìn)入房間時(shí)，都希望自己是受到歡迎的，因此，這段時(shí)間就應(yīng)該像沙灘那樣松松軟軟，令人舒適自在。
工作了一天回到家中，父母也需要一段時(shí)間來放松一下。尤其是出差后風(fēng)塵仆仆地趕回家，也許很想先沖個(gè)澡，喝杯茶，而不希望孩子這會(huì)兒?jiǎn)枛|問西、索要禮物。
所以，和孩子約定，為每個(gè)從外面趕回家的人留一段松松軟軟的“沙灘時(shí)間”吧——
伸出你的雙手。送上熱情的歡迎，一句問候、一個(gè)擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。
留出他的自由。讓他自己安靜地待一會(huì)兒。
對(duì)峙時(shí)的“太空時(shí)間”
“太空時(shí)間”利用的是心理學(xué)中的一種“抽離法”，在這段時(shí)間里，首先，把所有不愉快的記憶或情緒都拋開，然后，家長(zhǎng)和孩子就像坐火箭去太空一樣，毫無(wú)拘束地說說彼此的心里話。
在“太空時(shí)間”里，親子雙方都要遵守“三不三要”規(guī)則：不說氣話、不翻老帳、不發(fā)脾氣。坦誠(chéng)地說出內(nèi)心的情感需要，說感恩對(duì)方的話，說一起做過的開心事。
這個(gè)時(shí)間魔法在挽救危機(jī)關(guān)系時(shí)很有效，夫妻之間也可以使用。
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