練習(xí)武術(shù)不僅可以發(fā)展青少年的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；并能培養(yǎng)少年兒童刻苦、耐勞、勇敢、頑強等優(yōu)良品質(zhì)。
參加
登封武術(shù)夏令營的青少年，他們的心血管功能，呼吸系統(tǒng)功能及身體各部肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能比以前都會有明顯的提高。
武術(shù)鍛煉可以磨練意志，培養(yǎng)品德，練習(xí)基本功的時候通過肌肉酸痛、身體乏力；樹立“冬練三九，夏練三伏”堅持不懈、持之以恒的意志品質(zhì)。
從容進取、快意人生。通過武術(shù)運動讓孩子有更多的交流機會，通過武術(shù)運動釋放心中的壓抑和孤獨，擁有快樂的心情。
登封武術(shù)夏令營通過禪武一體的修習(xí)達到對人生智慧的更深體悟，以追求更高的人生境界；體驗博大精深的少林文化，進而成為中華優(yōu)秀文化的傳燈者和創(chuàng)造者，為人類的未來作出更大貢獻。
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