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    成都減肥夏令營有哪些特色課程

    來源:成都夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2018-03-01 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 成都減肥夏令營讓孩子在這里重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動(dòng)和堅(jiān)持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力與朋友等等。。。
    開心夏令營

    愛身體,愛自己,愛生活 。以“爭強(qiáng)全民體質(zhì),徹底擺脫肥胖”為主題的成都減肥夏令營,讓孩子在這里重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動(dòng)和堅(jiān)持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力與朋友等等。。。從現(xiàn)在開始,讓我們終止肥胖,享瘦健康!展現(xiàn)自我,揮灑活力 !

    成都夏令營

    潛能發(fā)掘課程

    氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程,通過課堂表現(xiàn)發(fā)掘營員天賦,重點(diǎn)培養(yǎng),拍攝記錄視頻,晚會(huì)節(jié)目展示。

    運(yùn)動(dòng)技能課程

    彈力繩、腰腹訓(xùn)練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等,學(xué)習(xí)小器械基礎(chǔ)使用方法,學(xué)會(huì)如何進(jìn)行居家訓(xùn)練。

    興趣培養(yǎng)課程

    搏擊基礎(chǔ)、羽毛球、籃球、游泳等,豐富多彩課堂,讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

    體適能提升課程

    有氧操、Insanity、體能循環(huán),提倡健康修身,全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素,改善孩子體質(zhì),幫助孩子茁壯成長。

    成都減肥夏令營通過封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理,改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣,將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)行為,經(jīng)過多次重復(fù)變成習(xí)慣,建立起一種長效機(jī)制。2018歡迎小胖墩們踴躍報(bào)名參加,在這里見證您的奇跡時(shí)刻!

     

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