北京軍事夏令營整理了送去美國的兒童運動心理學(xué)專家把兒童的運動能力發(fā)展分成四個階段：
第一階段（0—2.5歲）
這一階段，可算是孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正在發(fā)育，你會看到一些基本的運動機能也正在形成。如爬、走、抓、打、推、眨眼、搖頭、說話、做出各種表情等等。但不可忽視的是，所有的這些最基本的能力都將成為孩子今后智能、體能的發(fā)展基礎(chǔ)。
第二階段（2.5~6歲）
在這個階段被稱為早兒童期。也在這個階段里，我們可以知道一個正常的孩子應(yīng)該具備一組最基礎(chǔ)的運動機能。這些能力就包括：跳、跑、踢、拋、接、滑動、轉(zhuǎn)動等等。在這些看似很簡單的動作，卻都是孩子今后運動能力和智力能否進(jìn)一步正常發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
第三階段（6—10歲）
當(dāng)孩子六歲時，一般來說，他們會的這些基礎(chǔ)的運動機能應(yīng)該讓他們能夠正常地進(jìn)入第三個階段，即“晚兒童期”的過渡性機能運動期。這個階段也就是傳統(tǒng)意義上的兒童體育運動階段。孩子參加到各種兒童體育運動中去，如兒童足球、兒童籃球等等。兒童的體育運動項目同成人的項目不同，其競爭性、激烈性都不是很強。但兒童運動項目，卻為孩子運動機能的全面發(fā)展提供了機會。比如，在足球運動中，孩子的跳、跑、踢、拋、接、滑動、轉(zhuǎn)動等能力，可以得到綜合的運用和發(fā)展。使手、眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等得到平衡的發(fā)展。
第四階段（10歲以后）
十歲以后，孩子進(jìn)入少年期，然后進(jìn)入青年期。這個階段的正常發(fā)育水平應(yīng)該是走向“特殊運動機能發(fā)育”的階段，即培育特殊運動才能階段。
