每個家長都希望自己的孩子健康快樂的成長，但是，因為有不少孩子卻不愛體育拓展運動，整天和電腦、游學(xué)、電視、手機相伴，而這樣的孩子經(jīng)常悶悶不樂，身體也沒同齡的孩子強壯，而且非常瘦小。所以家長應(yīng)該注意孩子的體育拓展運動能力，開發(fā)孩子體育拓展運動的能力。那么怎么加強孩子體育拓展運動的能力？下面就由北京少兒體育拓展運動訓(xùn)練營小編來為你介紹吧。
如何培養(yǎng)幼兒的運動能力：舞蹈
有些幼兒一聽到音樂就手舞足蹈，所以家長可以讓孩子多聽音樂，鼓勵孩子跳舞，在舞蹈中尋找自我表現(xiàn)能力，而且舞蹈也培養(yǎng)了幼兒的運動能力，對孩子的形體和氣質(zhì)培養(yǎng)也有著很大的幫助。對此，小小運動館考慮到不同舞蹈起點的幼兒，設(shè)置了不同難度的舞蹈班級。通過學(xué)習(xí)芭蕾、踢踏、創(chuàng)意舞蹈或嘻哈，幫助孩子學(xué)習(xí)舞蹈手位、步法和技巧，讓孩子在旋轉(zhuǎn)、跳躍中表達自我，感受和領(lǐng)悟周圍的世界。音樂與舞蹈的完美結(jié)合，培養(yǎng)了幼兒的運動能力，讓每個孩子臉上都綻放出自信的笑容。
怎么鍛煉寶寶運動能力：球類運動
有些孩子天生對球類就比較熱愛，因此家長可以選擇球類運動來鍛煉寶寶的運動能力。小小運動館會給孩子帶來專業(yè)指導(dǎo)，讓孩子進行各種輔助訓(xùn)練和模擬比賽，從而調(diào)動孩子的積極性。小小運動館的球類運動課程包括足球，棒球，籃球，美式橄欖球，曲棍球，高爾夫等流行運動，孩子可以根據(jù)自己的喜好進行選擇。小小運動館會提供生動有趣的教案，幫助孩子了解并掌握團隊合作和體育精神，久而久之，孩子就會愛上球類運動。
怎么增強孩子的運動能力：空手道
空手道已經(jīng)被廣泛傳播，它包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術(shù)，能夠很好增強孩子的運動能力。而且空手道動作簡單易學(xué)，不僅能夠強身健體，還提高了孩子的精神心智道德的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的品質(zhì)。小小運動館的空手道課程適合4-12歲的孩子，在這里，孩子可以受到積極正面的環(huán)境熏陶，學(xué)習(xí)基本的格擋，拳法和腿法，在增強力量、身體控制和敏捷度的同時，提高孩子的專注力。
運動貴在堅持，所以家長在了解如何培養(yǎng)幼兒的運動能力后，需要向幼兒進行運動意義的宣傳，讓孩子愛上運動，并堅持不懈，真正發(fā)揮幼兒在運動中的獨立性、自主性和創(chuàng)造性。
